마음을 다해 사람을 만나고 싶다...http://blog.jinbo.net/people2411/이해, 존중, 소통하는 사회를 향해...2013-10-10T04:37:09+09:00Textcube 1.8.3.1 : Secondary Dominant[잠깐상식]술 마시기 전에 우유를 마신다면?18송이민들레http://blog.jinbo.net/people2411/2682010-10-03T19:32:14+09:002010-10-03T19:32:14+09:00<p>
<span style="font-size: 16px">지난 3년간 주변사람들이 생활고 등의 한탄을 자주 합니다. </span></p>
<p>
<span style="font-size: 16px">그에 따라 폭음을 하는 경우도 잦아졌구요.</span></p>
<p>
<span style="font-size: 16px"> 가끔 술을 먹기전에 우유를 드시는 분이 있어서 물어 보았지요. 우유를 먹으면 위가 코팅되어서 많은 술을 먹어도 괜찮다고 하더라구요. 정말 그럴까요?</span><br />
</p>
<p>
<span style="font-size: 16px">답은 '아니오'입니다. </span></p>
<p>
<span style="font-size: 16px">우유가 위벽에 일시적으로 막을 형성할 수는 있을 것입니다. 그러나 그렇다 해도 강력한 위액은 그 보호막을 금방 무용지물로 만들어버리지요. 물론 술마시기 전 우유를 마시는 것이 전혀 무익한건 아닙니다. 다만 통념과 다른 것은 우유의 효과가 발휘되는 곳이 위가 아니라 간이라는 점이죠.</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 16px"> 간은 알콜의 독성을 분해하는 작용을 합니다. 여기에는 단백질과 지방, 비타민이 필요하구요. 이런 성분이 부족하면 간의 알콜분해작용이 더뎌지고, 자연히 더 취하게 되겠지요? 우유는 이런 영양분이 많기 때문에 간의 해독작용을 증진하는 데 도움이 됩니다. 우유는 또 강한 산성을 띄고 있는 위액을 어느 정도 중화시켜 주기도 합니다. 그렇게 되면 우리는 공복감을 덜 느끼게 되고, 그만 큼 과음과식의 유혹을 덜 받을 수 있게 되구요. 결국 우유는 핏속에 흡수된 알콜 성분을 해독하는 데에는 얼마 간 도움이 되지만, 마시는 술로부터 위장을 직접적으로 보호해주지는 못한다는 얘깁니다.</span></p>
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<span style="font-size: 14px"><img alt="사용자 삽입 이미지" height="400" src="/attach/2170/1404871120.jpg" style="width: 118px; float: left; height: 153px" width="300" /> 김학민 선생님은 음식칼럼리스트로서 한겨레21에 '김학민의 음이야기'를 오랫동안 연재하셨으며, 그 후속 이야기로는 '김학민의 주류인생'을 연재 하기도 하셨습니다.</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> 그간 각 지역의 인문학기행과 함께 맛 집 기행을 프로그램화 하여 운영해 오시다가 본격적으로 프레시안에 '음식문화학교'를 개교하셨습니다.</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> 그 음식문화학교에서 3번째 강의로 '부안<곰소 젓갈문화>과 내소사 주지스님과의 <차담>'을 준비했습니다.</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> <a href="http://www.pressian.com/article/article.asp?article_num=10100826151025&Section=04" target="_blank">부안<곰소 젓갈문화?과 내소사 주지스님과의 <차담></a> 으로 이동하기</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> <a href="http://blog.naver.com/hakmin8" target="_blank">김학민 선생님의 블로그 </a>탐방하기</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> <a href="http://cafe.naver.com/foodcultureschool" target="_blank">음식문화학교 까페 </a>방문하기</span></p>
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<br />
</p>
<p style="text-align: center">
<img alt="사용자 삽입 이미지" height="398" src="/attach/2170/1135103503.jpg" width="600" /></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> 사람이 꽃보다 아름다워, 전화카드 한 장, 노래의 꿈, 세상을 바꾸자 등등 주옥같은 노래들을 발표해 온 꽃다지가 </span><span style="font-size: 14px">싱글3집 반격(2001년)이후 근 10년만에 정식 앨범을 기획중에 있습니다.</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> 그간 앨범이외에 신곡들을 꾸준히 발표해 오면서, 앨범 작업 또한 함께 노력했었지만, 앨범 한장 찍는데, 최소 2000만원(보통 4000만원) 정도의 비용이 발생하는 관계로 구체적인 계획을 세우지 못한 것으로 알고 있었습니다.</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> 항상 소외받는 이웃을 먼저 찾아다니며, 현장중심의 공연을 해오면서, 바람직한 비용을 받지도 못하면서, 20여년 가량 훌륭한 작품과 활동들을 보여주고 있습니다.</span></p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> 사람들에게 희망을 전파하는 음반제작에 많은 분들이 함께 하였으면 좋겠습니다. </span></p>
<p>
</p>
<p style="text-align: center">
<span style="font-size: 14px">
<div id="jukeBox__entryid__1Div" style="margin-left: auto; margin-right: auto; width:250px; height:27px;">
<object data="/resources/script/jukebox/flash/main.swf" height="27" id="jukeBox__entryid__1Flash" type="application/x-shockwave-flash" width="250"><param name="movie" value="/resources/script/jukebox/flash/main.swf" /><param name="FlashVars" value="sounds=/attach/2170/1223496365.mp3*!%5B%EA%BD%83%EB%8B%A4%EC%A7%80%5D%EB%85%B8%EB%9E%98%EC%9D%98%20%EA%BF%88_*&autoplay=0&visible=1&id=__entryid__1" /><param name="quality" value="high" /><param name="menu" value="false" /></object>
<div id="jukeBoxContainer__entryid__1" style="width:250px; height:27px;">
</div>
</div>
</span></p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> </span></p>
<p>
</p>
<p>
</p>
<p>
<span style="font-size: 14px"> <a href="http://ihopesong.tistory.com/category/음반제작비후원하기" target="_blank">희망의 노래 꽃다지 음반제작 동참하기</a> <=== 안내페이지로 이동합니다.</span></p>
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<p>너무도 갑작스러운 일이었고.. 충격적인 사건이었습니다.</p>
<p>개인적으로는 선거에 매진하는 기간이었기에..</p>
<p>또 예상치 못한 사건에 대한.. 아니 그 누구라도.. 그랬겠었지만..</p>
<p>너무도 충격이었습니다.</p>
<p> </p>
<p>생명의 소실에 대한 생각부터... 그 이상의 생각까지..</p>
<p>너무도 힘들었습니다.</p>
<p> </p>
<p>얼마전에야 문수스님에 대한 이야기(어떤사람인가.. 누구인가?)를 들었습니다.</p>
<p>불교에서 행해지는 수행(묵언수행과 같이 세상과 담을 쌓고 일정기간 수행을 하는)을 하셨다가</p>
<p>수행을 마치고 나오시자 마자, 4대강 사업에 대한 이야기를 들으시고, 바로 소신공양을 실천하셨다는...</p>
<p> </p>
<p>이야기를 듣는 순간.. 가슴도 먹먹해지고...</p>
<p>성인과 같은 그 분의 실천에 감명 받았습니다.</p>
<p> 내 삶의 자신했던 무언가도...외소해 지는...그런 감정도 느꼈습니다.</p>
<p> </p>
<p> ...................</p>
<p> </p>
<p> 언젠가 사람들에게 이런말도 들었습니다.</p>
<p> '너 정도 되면, 이제 너의 길을 만들어야 하지 않냐?'</p>
<p> '선배들에게 그만 휘둘려라'</p>
<p> 머 좋게 봐준다고 생각됩니다만... 좋습니다.</p>
<p> </p>
<p> 허나, 기본적으로</p>
<p> 나를 위해, 개인적 목적이나.... 가벼운 생각으로 운동을 해본적이 없습니다..</p>
<p> 내 위치나, 명예를 갖기 위해 운동을 해본적도 없습니다.</p>
<p> 앞으로도...</p>
<p> 영원히..</p>
<p> </p>
<p> 압니다.</p>
<p> 그 친구들도, 내가 얼마나 힘들게 사는지 걱정한다는거..</p>
<p> 내가 아는 인맥과 내 능력을 써서.. 조금더 편하게 살아보라는 이야기..</p>
<p> 아... 꼭 그런것은 아니겠지만.. 살아왔던 모습을 유지하면서 조금은 개인적인(?)</p>
<p> 삶에 대한 고민을 해보라는...ㅡㅡ;</p>
<p> 편하다기 보다.. 중심이 되어서 아젠다 또는 인프라를 만들어 보라는 이야기..</p>
<p> </p>
<p> 운동은....</p>
<p> 필요충분조건이 아닙니다..</p>
<p> 필요하지만, 언제나 충분할수 없고.. 조건적이지도 않습니다.</p>
<p> .......................</p>
<p> </p>
<p> 삶은 달걀입니다.</p>
<p> 그러나, 삶은 언제나 아픕니다.</p>
<p> 그 속에서 희망을 가질 수 있다는 것...</p>
<p> 그런 품이라는것..</p>
<p> .........................</p>
<p> </p>
<p> 힘듭니다.</p>
<p> 현실적으로 내 앞에 무엇이 있는지 몰라...힘듭니다.</p>
<p> 나보다...내 처자식을 책임지지 못할까...나로인해 그들의 인생에</p>
<p> 어려움이 처해질까...두렵습니다...</p>
<p> </p>
<p> .......................</p>
<p> </p>
<p> 모든 사람들에게...미안합니다.</p><div class="buttons-bottom center jinboblog-i-like-this-buttons"><a class="button-jinboblog" href="javascript:void(0);" title="스크랩으로 글 링크를 저장하세요" onclick="recommend('2170',238,'/people2411','');"><img src="/plugins/../jplugins/ILikeThis/images/mini_chuchon.png" alt="진보블로그 공감 버튼" /></a><a class="button-twitter" href="http://twitter.com/home?status=http%3A%2F%2Fblog.jinbo.net%2Fpeople2411%2F238+%22%EA%B7%B8%EB%83%A5%22" target="_blank" title="트위터로 리트윗합니다"><img src="/plugins/../jplugins/ILikeThis/images/twitter.png" alt="트위터로 리트윗하기" /></a><a class="button-facebook" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Fblog.jinbo.net%2Fpeople2411%2F238&t=%EA%B7%B8%EB%83%A5" target="_blank" title="페이스북에 공유합니다"><img src="/plugins/../jplugins/ILikeThis/images/facebook.png" alt="페이스북에 공유하기" /></a><a class="button-delicious" href="http://delicious.com/save" onclick="window.open('http://delicious.com/save?v=5&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fblog.jinbo.net%2Fpeople2411%2F238&title=%EA%B7%B8%EB%83%A5','delicious','toolbar=no,width=550,height=550'); return false;" title="딜리셔스에 북마크합니다"><img src="/plugins/../jplugins/ILikeThis/images/delicious.png" alt="딜리셔스에 북마크" /></a></div><p><strong><a href="http://blog.jinbo.net/people2411/238?commentInput=true#entry238WriteComment">댓글 쓰기</a></strong></p>가는 것..가야하는 것..그리고 가고 싶은 것..18송이민들레http://blog.jinbo.net/people2411/2352010-04-18T01:57:35+09:002010-04-18T01:57:35+09:00<!--FCKeditor--><p>나이 탓을 하고 싶지는 않은데..</p>
<p>많은 사람들이 자기가 가고 싶은 것을 향해 가는 아름다운 모습들을 보고 배우고 있는데..</p>
<p>나는...정작...</p>
<p>그 아름다운 모습을 동경만 하고 있으니..</p>
<p> </p>
<p>가고는 있는데... 내 모습을 반영시키진 못하고...</p>
<p>가는 건지...멈춰진 건지..</p>
<p>가는 사람들에게 도움이 되는 건지...자만(자학)하는 건지....</p>
<p> </p>
<p>도무지 모르겠는...이 인생사..</p>
<p> </p>
<p>힘들다..</p>
<p> </p>
<p>보면...경제적으로 어려운 이 모습..노력하는 만큼-전혀다른 노력이지만-보여지지 않는 내 상황..</p>
<p>그럼 보여지는 모습으로 내 자신을 바꾸어야 하는가?...</p>
<p>바꾸면...해결되는가?...</p>
<p>ㅋㅋㅋㅋ</p>
<p> </p>
<p>깊고 깊은...그 뿌리조차 바꾸어야 할...우리의 모습을..</p>
<p>이룩하고 싶다...</p>
<p>근본을 만들고 싶다...</p>
<p>내가 죽더라도...기본만큼만 만들고 싶다....</p>
<p> </p><div class="buttons-bottom center jinboblog-i-like-this-buttons"><a class="button-jinboblog" href="javascript:void(0);" title="스크랩으로 글 링크를 저장하세요" onclick="recommend('2170',235,'/people2411','');"><img src="/plugins/../jplugins/ILikeThis/images/mini_chuchon.png" alt="진보블로그 공감 버튼" /></a><a class="button-twitter" href="http://twitter.com/home?status=http%3A%2F%2Fblog.jinbo.net%2Fpeople2411%2F235+%22%EA%B0%80%EB%8A%94%20%EA%B2%83..%EA%B0%80%EC%95%BC%ED%95%98%EB%8A%94%20%EA%B2%83..%EA%B7%B8%EB%A6%AC%EA%B3%A0%20%EA%B0%80%EA%B3%A0%20%EC%8B%B6%EC%9D%80%20%EA%B2%83..%22" target="_blank" title="트위터로 리트윗합니다"><img src="/plugins/../jplugins/ILikeThis/images/twitter.png" alt="트위터로 리트윗하기" /></a><a class="button-facebook" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Fblog.jinbo.net%2Fpeople2411%2F235&t=%EA%B0%80%EB%8A%94%20%EA%B2%83..%EA%B0%80%EC%95%BC%ED%95%98%EB%8A%94%20%EA%B2%83..%EA%B7%B8%EB%A6%AC%EA%B3%A0%20%EA%B0%80%EA%B3%A0%20%EC%8B%B6%EC%9D%80%20%EA%B2%83.." target="_blank" title="페이스북에 공유합니다"><img src="/plugins/../jplugins/ILikeThis/images/facebook.png" alt="페이스북에 공유하기" /></a><a class="button-delicious" href="http://delicious.com/save" onclick="window.open('http://delicious.com/save?v=5&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fblog.jinbo.net%2Fpeople2411%2F235&title=%EA%B0%80%EB%8A%94%20%EA%B2%83..%EA%B0%80%EC%95%BC%ED%95%98%EB%8A%94%20%EA%B2%83..%EA%B7%B8%EB%A6%AC%EA%B3%A0%20%EA%B0%80%EA%B3%A0%20%EC%8B%B6%EC%9D%80%20%EA%B2%83..','delicious','toolbar=no,width=550,height=550'); return false;" title="딜리셔스에 북마크합니다"><img src="/plugins/../jplugins/ILikeThis/images/delicious.png" alt="딜리셔스에 북마크" /></a></div><p><strong><a href="http://blog.jinbo.net/people2411/235?commentInput=true#entry235WriteComment">댓글 쓰기</a></strong></p>