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종소리 명상

정목스님이 도움을 주시는 종소리 명상법입니다.

종소리를 따라 정신을 집중하는 명상법입니다.

밤에 하시면 몸과 마음을 가볍게 하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

[06 종소리명상.mp3 (13.86 MB) 다운받기]

 

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