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1. 하지 마라 : 겁먹은 부모에게서 받은 이 금지는 재난의 원인이 될 수도 있을 것이라는 공포 때문에 아동이 정상적인 일조차도 하지 못하도록 한다. 이 금지를 수용한 아동들은 자신이 하는 것은 무엇이나 옳지 않고 안전하지 않다고 믿을 것이며, 타인들이 자신을 보호하고 자신을 위해 결정해 주기를 원한다.

이에 따른 결정들 '나는 스스로 결정할 수가 없다. 그래서 나는 내가 해야 할 일을 타인이 내게 말해 주기를 원한다..' '다시는 내 스스로 결정하지 않겠다.' '나는 내가 실수할 것이 두려워서 잘못된 결정을 하지 않을까 하고 겁이 난다. 그래서 나는 결정하지 않을 테다.'

2. 없어져라 : 이 금지는 메시지 중에서 가장 치명적인 것 중의 하나인데, 부모가 아이를 대하는(혹은 그렇게 대하지 않는) 방식에 따라 주로 비언어적으로 전달된다. 메시지는 '너같은 놈은 안태어나는게 더 좋았다. 그랬다면 이 고생을 안했을텐데!'. 이 '없어져라'라는 메시지는 잔인성과 무관심으로 나타날 수도 있다.

이에 따른 결정들 '당신이 나를 사랑하기만 하면 나는 죽어도 좋다.' '나는 당신이 원하는 것을 할 것이며 이 가정에서 존재하지 않는 것처럼 처신할 것이다.' '일이 제대로 잘 안되면 나는 자살할 것이다.'

3. 가까이 하지 마라 : 이 메시지는 신체적으로 가까이 하지 않는 부모, 아동을 도외하는 부모가 준다. '믿지 마라'는 메시지나 '사랑하지 마라'는 메시지도 이 금지와 관련이 있다.

이에 따른 결정들: '내가 사람들에게 가까이 가면 사람들은 나를 떠날 것이기 때문에 나는 가까이 하지 않을 것이다.' '가까이 가면 내가 상처를 받을 것이기 때문에 나는 가까이 가지 않을 것이다.' '나는 다시는 아무도 믿지 않을 것이다.'

4. 중요하게 되지 마라 : 아동들은 이 말을 했을 때 어떤 식으로든 인간적으로 경시 받는다고 느끼는 경우가 있을 수 있는데 그렇게 되면 그들은 중요하게 되지 않기로, 그들이 원하고 필요로 하는 것을 요구하지 않기로 한다.

이에 따른 결정들: '나는 결코 중요하게 되지 않을 것이며, 중요하다고 느끼지도 않을 것이다.' '내가 중요하게 된다고 하더라도 그 사실을 아무도 모르게 할 것이다.'

5. 어린애처럼 행동하지 마라 : 첫 아이가 자주 받는 메시지는 다른 아이들에 대해 책임이 있고 그들을 돌보아 주어야 한다는 것이다. 성장하면 그들은 오락을 하거나 아이처럼 행동하는 것이 매우 어렵게 된다.

이에 따른 결정들: '나는 항상 성숙한 행동을 할 것이며, 유치한 짓은 하지 않을 것이다.' '나는 다른 사람들을 돌보아 줄 것이며, 내 자신을 위해서는 어떤 것도 요구하지 않을 것이다.'

6. 성장하지 마라 : 부모의 메시지에는 다음과 같은 것이 있을 수 있다. '유아기를 넘어 성장하지 마라, 성장하지도 말고 나를 떠나지도 마라.' '아이로 있어라 그리고 성장하지 마라.' 이런 금지는 아이들이 성장할 수 있다는 사실을 받아들이기를 무서워하는 부모들이 제공한다.

이에 따른 결정들: '아버지가 나를 거부하지 않도록 하기 위해 나는 남자다워지지 않을 것이다.' '부모에게 귀여운 아이가 되기 위해 나는 꼬마로 그리고 무력하게 남아 있을 것이다.'

7. 성공하지 마라: 부모가 항상 아동을 비판하면 다음과 같은 메시지가 생길 것이다. '너는 그것을 할 수 없다.' '너는 무엇하나 제대로 하는 것이 없다.' 이 아동은 실제로 실패했을 때 관심을 받았으므로 '성공하지 마라'라는 메시지를 가지게 된다.

이에 따른 결정들: '나는 원래 바보이고 실패자이다.' '죽더라도 내가 바보가 될 수 있다는 사실을 당신에게 보여줄 것이다.' '내가 얼마만큼 훌륭한지는 모르겠지만 나는 훌륭하게 되지는 않을 것이다.'

8. 자신이 되지 마라: 이 메시지는 '너는 잘못된 놈이다. 네가 여자(남자)면 내가 너를 사랑할 것이다.'라는 의도를 가진 부모가 제공한다. 부모의 수용을 얻기 위해 아동은 부모가 원하는 대로 되기 위해 노력한다.

이에 따른 결정들: '내가 무엇을 하고 어떤 인물이 되든지 절대로 그들을 기쁘게 하지 못할 것이다.' '나는 남자(여자)처럼 행동할 것이다.'

9. 건전하거나 건강하게 되지 마라: 어떤 아동은 신체적으로 아프거나 미친 행동을 할 때 가장 많은 관심을 받는다. 미친 행동이 보상받거나 모방된다.

이에 따른 결정들: '나는 미친 짓을 해야(병이 들어야) 주목을 받는다.' '나는 미쳤다.'

10. 소속되지 마라: 이 메시지는 가족이 어떤 사회 공동체나 그룹에도 소속되어 있지 않다고 느끼는 것을 의미한다.

이에 따른 결정들: '내가 어디에도 속해 있지 않기 때문에 누구도 나를 좋아하지 않을 것이다.' '나는 어느 곳에서도 편안하게 느끼지 못할 것이다.'