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3 회 이소가이 무료 강연시술회

행복하십니까 .

 강추위가 계속되고 있네요 . 새해 계획 잘 세우셨나요 ? 

 

 원장님으로부터 , 코리아 이소가이가 부진하다고 질책을 받았읍니다 . 가만 보니 , 무료 시술회를 너무 적게 열었네요 . 앞으론 자주 열겠읍니다 .   

 

질병의 원인은 뭘까요 ? 그걸 모르고 고칠 수 있을까요 ? 이소가이 요법은 질병의 원인을 밝혔습니다 . 그것은 엉덩관절의 어긋남입니다 . 19 일 자세하게 알려드릴께요 .

 

 때 : 2013 . 1. 19 ( 토 )   오후 2 ~ 4 시 30 분  

 곳 : 이소가이 지정요법소 ( 천안시 문화동 52-4 )

 내용 : 이소가이 요법 개략 설명 , 참가자 체형판단

 문의와 신청  : 070-8234-2492

 

건강하세요 .   

                                       이소가이 지정요법소 김창현 드림

 

 

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1 . 눈으로 보는 증례


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이소가이 역학요법을 권함

참 건강은 얻을 수 없다고 잘라 말해도 괜찮다고 필자는 확신하고 있읍니다 .

   실제로 , 척주 ( 脊柱 )의 각 척추 ( 脊椎 ) , 추간공 ( 椎間孔 )로부터 척수( 脊髓 ) 신경이 갈라져 나오고 있고 , 온몸의 각 장기나 조직에 각각  분포하여  , 그들의 기능을 조절하고 있는 것을 생각한다면 바로 알 수 있는 것입니다 .

   그리고 , 인류는 직립하여 두 다리로 보행하기 때문에 , 척주에 흐트러짐이 발생하기 쉬운 것입니다 .

그 결과 , ‘ 질병의 그릇 ’ 이라 일컬어질 정도로 여러 가지 병에 걸리는 것입니다 .

   따라서 , 이 척주의 어지러움을 고치는 것에 따라 , 현대의학의 치료를 받아도 낫지 않았던 각종의 난병이라도 낫게 된다 라는 주목해야만 하는 성과가 올려지고 있는 것입니다 .

  옛부터 , 정체술 ( 整體術 ) 이라던가 카이로프락틱 따위로 병을 고친다 라고 하는 것도 그 나름의 이유가 있는 것입니다 .

   그러나 , 척주의 흐트러짐이 어떤 원인으로 발생하게 되는가 라는 문제를 근본적으로 해명하고 , 그 교정법을 창안하신 분이 , 이소가이 기미요시 선생입니다 .

   즉 , 엉덩관절을 올바른 각도로 교정하고 , 두 다리를 같은 길이로 하는 치료를 하지 않고 , 단지 부분적으로 정체나 교정을 하는 것만으로는 병을 근치 ( 根治 ) 시키는 것은 불가능하다는 것을 이소가이 선생이 천재적인 번뜩임으로 깨달으셨던 것입니다 .

   이번에 그 이름 높은 책이 재판된다는 것은 , 인류의 건강과 복지에 커다란 공헌이 기대되는만큼 , 마음으로부터 축복하는 것과 함께 충심으로 추천하는 것입니다 .

 

 

 

                                                     이소가이 역학요법을 권함

 

                                                         도쿄 여자의과대학병원

                                                        콩팥병 종합의료센타 의학박사

 

                                                                               新田  孝作

 

   최근 , 반( 半 ) 건강상태의 사람들이 증가하고 있고 , ' 성인병 ' 도 ' 생활습관병 ' 이라는 병명으로 바뀌어졌읍니다 . 병에 걸리는 원인이 나날의 식사 , 배설 , 운동 , 수면 그리고 일 또 그것에 관련된 인간관계 따위 몸 가까운 곳에 있다는 것을 시사하고 있읍니다 . 

   그러나 식사와 적절한 운동을 하고 쾌면 , 쾌변 상태라면 , ' 부정수소 ( 不定愁訴 , 옮 : 병 같지 않은 병 ) ' 가 없어지는가 하면 그렇지는 않읍니다 . 골격계에 근본적인 비뚜름이 생긴 경우가 있기 때문입니다 . 

   서양의학적인 사고방식에서는 , 여러가지 부정수소로부터 골격계의 이상에 접근하는 것은 곤란할 것이 라고 생각합니다 . 뼈가 , 연동 ( 連動 ) 하여 작용하는 살아있는 장기라는 인식이 부족한 것이 아닐까요 ?

   병의 전단계인 ' 미병 ( 未病 ) ' 의 상태에서는 , 전신 권태감 , 어지러움 , 두통 , 어깨결림 , 불면 , 기력저하 따위 , 여러가지 전신증상을 가져옵니다 . 이들 병의 근본적인 원인이 , 골격계의 비뚜름에 있는 경우가  많은듯합니다 . 비뚜른 골격이 주변의 신경을 압박하는 것에 따라 , 부정수소를 느끼게끔 되는 것입니다 .

   그중에서도 , 엉덩관절에서의 대퇴골두의 비틀림에 기인하는 척추의 편위 ( 偏位 ) 가 중요합니다 . 이소가이 역학요법은 , 아픔이나 저림 따위의 감각적인 이상이 생기는 단계 , 즉 미병의 상태에서 , 근본적인 골격계의 비뚜름을 교정하는 대표적인 치료법입니다 .

   졸저 ' 미병과의 대화 ' 에서도 기술했지만 , 식사를 포함한 생활습관을 개선하고 , 적절한 운동을 하고 , 그리고 서양의학의 치료를 받아도 증상이 개선되지 않는 경우는 , 엉덩관절과 대퇴골두의 관계에 이상이 생긴 경우가 있다 는 것을 이해하셔서 , 한번쯤은 이소가이 역학요법에 따른 진단 , 치료를 받을 것을 권합니다 .  

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추 천 하 는 말

                           추   천   하   는      말 

 

                                              일본여자체육대학 교수

                                            二階堂 하우스 스포츠 전문학교 교장

                                                           手   嶋        昇

 

   제가 이소가이 역학요법이라는 신체의 균형을 잡아 , 건강을 회복하는 엉덩관절 요법이 있다 라는 것을  알게 된 것은 1965 년 도쿄 올림픽이 끝난 해였읍니다 . 그 때 저는 , 몸의 비뚜름을 교정하는 자세교육 ' 신체균정법 ( 均整法 ) ' 을 배우고 있을 때였읍니다 .    

   균정법에서는 , 인체의 평형성 , 가동성 ( 可動性 ) , 강약성의 필요성을 강조하고 있읍니다 . 일상생활을 원활이 하는데에는 , 인체의 구조가 밸런스 좋게 유지되어 , 움직이고 있다 라는 것이 중요한 인자이다 라는 것은 말할 필요도 없읍니다 . 그 중요한 인자인 골반이 비틀어져 있다든지 , 척주가 비뚜러져 있다든지 , 근육에 이상 ( 異常 ) , 긴장 , 이완이 있다든지 , 관절에 과도한 신전 ( 伸展 )  , 비틀림이 있어서는 , 충분한 움직임을 하는 것을 기대하는 것은 가능하지 않읍니다 . 그래서 엉덩관절의 중요성과 조정법을 배웠읍니다 .

   이소가이 요법에서는 , 수 많은 임상결과에 따라 , 엉덩관절의 전위 ( 轉位 ) 가 온몸에 이변 ( 異變 ) 을 불러일으키고 , 다리의 길이 , 골반의 경사 ( 傾斜 ) , 척주의 측만 , 전만 ( 前彎 ) , 후만으로부터 만병의 원인을 만든다 라는 학설을 하나하나 입증했읍니다 . 저는 이 실증에 흥미를 가지면서도 , 좀 더 빠져들지 않고 제 나름의 엉덩관절 조정법을 시험해보고 있었읍니다 .

   지금에 와서 생각하니 아주 부끄러운 일인데 , 학조 ( 學祖 ) 기미요시 선생이 건강하게 살아계실 때에 찾아뵙고 지도를 받고 있었다면 , 저의 인생도 더욱 달라져 있었지 않았는가 하고 아쉬워 어쩔 바 모릅니다 . 선생의 뜻을 계승하려한다 ! 그러한 큰 것은 생각하지도 않고 있읍니다만 , 제 3 의 의학으로서 , 엉덩관절을 조정하는 것으로 , 골반을 통하여 , 척주의 생리적인 만곡을 회복하여 대부분의 병을 극복할 수 있는 건강법으로서 장래 , 생애 스포츠 지도자를 양성하는 전문학교에서 정식과목으로서 자신을 가지고 채용하기로 했읍니다 . 이것을 학원의 자랑으로 여기고 , 세상에 물어보기로 했읍니다 .

   강좌를 여는데 있어서는 학원당국의 이해는 물론이고 , 이소가이 역학요법 총본부의 2 대 원장 이소가이 게이슈   선생 , 사무국장 가와모토 관전 ( 川本 冠全 ) 선생을 비롯하여 본부의 모든 선생분들의 따듯한 지원과 , 깊은 이해를 얻었다는 것을 깊게 감사드립니다 . 마지막으로 또 한사람 잊어서는 안되는 분이 계십니다 . 학교법인 이계당 학원 일본여자체육대학 이사 야마자키 강평 ( 山崎 康平 ) 선생의 중개가 없었다면 , 이것이 실현되지 않았다는 것을 적어서 감사의 뜻을 나타내고자 합니다 .

   이번에 , 이소가이 역학요법의 가장 가치 있는 책으로서 재판되는 이 책이 하루라도 빨리 세상에 알려져서 , 세상을 위하고 , 사람을 위하게 되어 , 사회성을 가진 시민권을 획득하여 점차 홀로서기가 가능하기를 바라고 있읍니다 .

                                                      1997 년 2 월 7 일

 

 

 

                 이소가이 선생의 이름 높은 책의 재판을 축하하며

 

                                               고다 의원 원장

                                               오오사카대학 의학부 강사 의학박사

                                                 고다  광웅 ( 甲田 光雄 )

 

   최근 우리나라는 건강법 열기로 , 참으로 여러가지가 , 건강잡지나 단행본 따위에 실려서 소개되어 보급되고 있읍니다 .

   그러나 , 아무리 뛰어난 건강법이라 해도 , 척주의 흐트러짐을 고친다 라는 문제에 생각이 미치지 않는다든지 , 또는 무시한다든지 하는 것에서는 , 절대로

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표지


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일본 유도정복사회 , 이소가이 세미나를 센다이에서 개최

ジャパン柔整師会「礒谷セミナー」仙台


◎専門家向けの「礒谷セミナー」

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 2012年12月9日、ジャパン柔道整復師会主催の「礒谷療法セミナー」が仙台市の「エル・ソーラ仙台」で開催されました。


 今年はジャパン柔道整復師会主催の「礒谷療法セミナー」は東京・仙台・大阪各地で連続開催が決まっていますが、東京セミナー(既報)を継ぐ第2弾として開催されました。


今回の「礒谷セミナー」は前年にも開催されましたので、2期連続ということになります。仙台での「礒谷セミナー」も前年に引き継いでの開催になりました。




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「東京セミナー」報告でも既報したように、「ジャパン柔道整復師会」は全国1千人以上の柔道整復師の先生方が所属する組織で、整骨院の組織運営・事業展開などを支援する組織です。


簡単に言えば、整骨院の先生方の実務・施術をサポートする組織ということになります。


 “整体の専門家”ジャパン柔道整復師会主催のセミナーですから、参加する方々は当然ながら柔道整復師の先生方となります。


国家資格をもつ先生方が“民間療法”である「礒谷療法」にどのような反応を示すのか、また私たち礒谷療法としては、専門家の先生たちに何を提供できるのか、礒谷療法の力量が試されるセミナーになりました。









◎大震災の影響が感じられない仙台の街

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 昨年のセミナー開催時には残っていた「東北大地震」の影響は仙台の街を歩いた限りでは少しも感じられませんでした。繁華街は人で溢れ、街は活況に満ちています。訪れた時期は、「七夕祭」と並ぶ仙台名物の「光りのページェント」が開催されていたのですが、通りは電飾の光りでイルミネーションされ、行き交う人々も幸福感いっぱいの顔でした。


 復興した仙台の街を実感できた気がしました。とはいえ、郊外は大地震の爪痕は残り、復旧できていない道路や建物はまだ残っています。何よりも仙台近郊の名勝地「松島海岸」に向かうJR仙石線も分断されたままです。


 松尾芭蕉も絶賛した、日本三景の一つ「松島」も、観光客は往年の半分程度といいますので、本格復興はまだまだ先というのが現実です。






◎東北の地を盛り上げたいとセミナー開催

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 セミナーには24人の参加者がありました。礒谷療法のスタッフとしては、礒谷院長、小林先生の両名が参加され、セミナー参加者に対応しました。


 既報しましたように東京セミナーは50人を超える参加者がありました。また大阪セミナーはそれ以上の参加者が見込まれています。それらの数字だけ見ると、24人という参加者数はいかにも寂しい感じがします。


 確かに、経費的な側面だけから考えれば、セミナー開催は実現不可能だったかもしれません。しかし、私たち礒谷療法は、生意気のようですが「少しでも東北の力になりたい」という思いだけで、このセミナーを実現しました。


 逆説的に考えてみれば、厳しい日常の中、24人の先生方がよくも参加してくださったという思いもします。客観的に考えてみても、東京・大阪などの大都会に比べ圧倒的に柔整師の人数が少ない点を考慮すれば、予想を超える参加者だったのではないでしょうか。さまざまな状況を乗り越え、「礒谷セミナー」に参加してくださった先生方の思いに答えるべくセミナーはスタートしました。






◎参加者の真剣度に頭が下がる

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 前回も経験したことですが、「東北の人は控えめ」ということは事実なようです。


 東京や大阪の先生方と比較すると、自らを主張しない方々が多いので、“セミナーが盛り上がらない”感じをもってしまうのです。


 例えば、最初に「礒谷療法をご存じの方はいますか?」という質問をします。積極的に手を上げる人はいません。誰も知らないのかなとセミナーを進めると、礒谷療法に対する専門的な質問が飛び交い“大いに盛り上がって”くるのです。最終的には、約半数以上の方々が礒谷療法を知っていることが分かったのでした。


 そんな訳で、セミナーは“おとなしく”“静かに”開始されました。今回のセミナー参加者は全員が柔道整復師、あるいは鍼灸師の先生方でした。全員が専門的な知識を持ち、自分の技術に礒谷療法がどう活用できるかという真剣さを強く感じました。


 時間の経過とともに、突っ込んだ質問も多数飛び交うようになり、緊張感あふれたセミナーが展開されていきました。


 参加者の先生方の「礒谷療法に有効性、可能性はあるのか」、あるとすれば、自分の施術の中に“何が取り入れられるか”と真摯に考えている生真面目さが強く感じられるセミナーでした。






◎どのようにセミナーは行われたか

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 セミナーはPM2時~5時の3時間でしたので、礒谷療法の神髄を伝授というわけには正直なところいきませんでした。


 セミナーは「礒谷療法理論」と「実技」の2本立てで構成したのですが、専門家の先生ということもあり、理論編は30分程度に止め実技中心で構成しました。先生方に好評だったのが「足型判定」で、実践的な“やり方”には多くの参加者が納得していました。この実技がスタートすると、参加者の先生方は身を乗り出し、会場の雰囲気も一挙に盛り上がってきたのでした。


 参加した先生方の感想としては「足型判定は難しい」けれど、有効なのだろうという発言が多くあり、参加者同士が足型判定を行うことシーンも見られました。ただ、セミナー参加の先生方は健康の方が多く、判定がより難しくなったという事情もありました。


 また、なかには複雑な足型を持つ方がいたりと、参加者の先生方も苦労していたようです。足型診断にチャレンジした先生もいたのですが、力の入れ方など難しい点も多く、苦労していたようです。足型判定は、例え複雑な足型でないとしても人の足型は百人百様ですので、多くの足型を診ることによってしか正確な足型診断はできません。それでも、セミナー終了近くになると、基本的な足型診断法はマスター(?)できた先生もいたようです。






◎セミナーの反省点は多かったが

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 セミナーが進むにつれ、参加者の先生方の気持ちもほぐれ、積極的な質問や、以前から礒谷療法に関心があった、あるいは礒谷療法の“勉強”をしていたと“告白”する先生もいたりと、会場の雰囲気は打ち解けたものに変わってきました。


 その意味では、参加者の礒谷療法への理解度、共感度が深まったことになりセミナーは成功だったと言えるかもしれません。


 確かにセミナー終盤はは大いに盛り上がり良かったとは思いますが、反省点は多々あります。いちばんの反省点は、セミナー参加の先生方が持っている自分自身の手技に、どのような方法・手段で礒谷療法を加味すれば効果的なのかという“方法論”にセミナーでは十分答えることができなかったという点だと思います。


 参加された先生方は一人一人、礒谷療法を“活用しようという気持ち”はそれぞれ違うわけです。本来ならば、一人一人の先生に合った礒谷療法を伝授しなければならないわけです。それが十分にできなかったことは次回への研究課題としたいと考えています。今後の方針としては、どうしたら短時間のうちに基本形をマスターできるか、どうしたら的確な指導ができるかという点にあります。


 具体的には、参加者の希望に添った、的を絞ったセミナーにするということになると思います。参加された先生方は、実際の施術の現場で、礒谷療法を利用して患者さんにアピールすることが大事なわけですから。


 そのことを反省材料として、今後の展望に繋げたいと考えています。






◎礒谷院長の感想

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 東北の地でセミナーが開催できる、東北の力になりたいという私の願いが実現できたので、開催前から少し“ハイテンション”になっていたように思われます。セミナーの中頃からはいつもの調子に戻ったような気がしますが、先生方の“真面目”さには驚かされました。専門的な質問も多く、多くの先生が礒谷療法を勉強してくれているんだなという驚きと喜び、それ以上に責任感を感じたセミナーでした。セミナーは真剣なだけでなく、和気あいあいの雰囲気もあり大いに盛り上がったと思います。


その点では、満足感も少しは持つことができました。前回は、東北の人は控えめと感じたのですが、今回はセミナー終了後に個人的な質問が殺到するなど、控えめでいながら真面目な人が多いなあという印象に変わりました。セミナーでは礒谷療法への質問を真剣にする先生方も多く、私自身、あるいは礒谷療法の責任を強く感じた1日になりました。深く感謝すると同時に「仙台に来て良かった」と改めて思いました。






◎小林先生の感想

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 専門家の先生方を対象にした「大セミナー」参加は何度も経験していますし、東北の地も前回に続いてなので緊張はそれほどせずに、セミナーに臨むことはできました。ただ、院長の東北の地に対する強い思いを知っていましたので、強い責任感を感じていたことは事実です。それでも全体的には、変な緊張感もなく、いつもの調子で行うことができたのではないかと思います。


昨年も感じたのですが、「東北の人は真面目だなー」という印象を再確認しました。中国や台湾のセミナーに何度も参加していますが、中国人の“真剣さ”とは違い、「先生の授業」を受けるような真面目さがこのセミナーにはあったように思われます。それでも、最初は遠慮がちだった参加者が終盤になると積極的になり、セミナー終了後にも、多くの方から質問が殺到しました。礒谷療法への関心は高いことを改めて実感した次第です。私個人の感想としては、参加者の先生方の期待にどこまで答えることができたのか、反省すべき点は多いのですが、この経験を今後に活かしていきたいと考えています。



 
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218 . 고마워요 , 새해에는 이소가이 요법을 연재합니다

   초대 원장은 , 많은 희망자가 있었는데도 불구하고 , 요법에 관하여 따로 시간을 내어서 다른사람을 가르키려고는 하지 않았읍니다 . 겉부분만을 조금 들어알고서 , 틀린 치료를 환자에게 실시하여 , 병상을 악화시켜버린 사람도 있었기 때문입니다 . 그러나 만년 ( 晩年 )에는 모든 사람의 건강을 위해서는 본격적인 지도가 필수라고 생각하여 , 이소가이 역학요법의  법술사 정사범의 양성을 계획하고 있었읍니다 .

   그러나 , 아버지는 한창 생각하시다가 세상을 뜨셨고 , 그 계획의 실현은 , 저에게 지워진 사명이 되었읍니다 . 이리하여 창립된 것이 , 정사범 양성소의 연수체제입니다 .

   수강자 분들은 , 목숨 걸고 배우고 계십니다 . 

   그 위에 , 지금 이 연수체제를 기반으로 , 정사범 자격부터 준교범으로 승격한 숙달자를 육성하여 , 이소가이 요법 시술원의 전국망 만들기가 시작된 것입니다 . 가까운 장래에는 , 일본 전국에 300 곳의 지정요법소가 완성될 예정입니다 . 

   또한 학교법인 이소가이 요법 전문학교의 창설이 초대원장 이소가이 기미요시의 비원 ( 悲願 ) 이었는데 , 한창 생각하시다가 타계했기 때문에 , 이것을 열매 맺지 못한채 오늘에 이르렀지만 , 일본여자체육대학의 手嶋昇 교수가 잘 처리해주셔서 , 1993 년 4 월부터 ' 학교법인 二階堂 하우스 스포츠 전문학교 ' 의 교양과정 속에 , 이소가이 역학요법의 수업을 개강하는 단계에 이르렀읍니다 .

   이소가이 역학요법의 채용이 결정된 이유는 , 여러가지 수기 ( 手技 ) 요법을 연구 검토한 결과 , 이소가이 

 

                                                                   218

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216

막대기를 쥐는 것이 바람직하다 .

   자전거를 탈 때에는 , 안장을 긴 다리 쪽으로 약 20 도 회전시키고 , 그 위에 , 두 다리를 벌리지 말면서 발판을 밟으면 , 긴 다리 쪽의 엉덩관절을 내전시켜 교정효과가 있다 .

   그러나 , 왼손잡이 , 오른손잡이라는 것은 , 쉽게 수정될 수 있는게 아니다 . 스포츠 뒤에 , L 형 , R 형 각각의 교정동작을 , 3 장을 보면서 , 꼭 하시길 바라마지 않는다 .

   또한 , 오른손잡이이고 R 형의 사람이 골프를 하는 경우 , 휘두른 뒤에 , 반대쪽--- 즉 오른쪽으로 몸을 비트는 동작을 3 회 이상 뒤풀이하면 , 그 폐해 ( 弊害 ) 를 막는 것이 가능하다 . 꼭 실행하시길 바란다 . 테니스의 경우도 이와 같이 , 한 셋트가 끝났을 때 , 손채를 반대쪽으로 휘두르는 동작을 충분히 할 것을 권하고 싶다 .

 

 

 

 

 

  이 책의 간행 뒤 , 이소가이 선생이 돌아가셔서 , 지금은 2 대째인 게이슈씨가 요법을 이어받아 , 진료 , 치료를 계속하고 있읍니다 . 다음 쪽부터 , 지금의 치료 체제에 관하여 안내드립니다 ( 편집부 )  

 

 

                                                           216

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214 . 테니스 손채 , 골프 막대기를 휘두르는 방법

① 아픈 쪽 ( 쥐가 난 쪽 ) 의 발목을 반대쪽의 손으로 잡고 넓적다리 위까지 당겨올려 , ② 가랑이를 벌리고 , ③ 그리고 아픈 쪽의 손으로 , 무릎을 내리눌러서 , 가랑이를 힘껏 벌리도록 하면 , 쥐는 한 순간에 낫는다 .

   여기서 주의하지 않으면 안되는 것은 , ' 쥐 ' 가 일어나 있는 쪽의 바깥 쪽에서 , 그와 같은 쪽의 손으로 경련부를 주무른다든지 문지른다든지 하는 동작이다 . 그리하면 , 아픈쪽의 엉덩관절이 , 더욱 안쪽으로 비틀리게 되어 , 경련과 아픔이 한층 더 심하게 되어 버린다 .    

 

테니스 손채 , 골프 막대기를 휘두르는 방법 

   이소가이 요법의 원리를 이해하고 계시고 있다면 , 스포츠라 해도 , 해서는 안되는 동작이 있다는 것을 쉽게 상상할 수 있을 것이다 .

   례를 들면 , L 형의 사람이 왼 손으로 손채나 막대기를 쥐고 왼쪽에서 휘두르는 동작을 계속하면 , 몸은 오른쪽으로 비틀려 , 상대적으로 왼 다리는 점점 바깥 쪽으로 벌어지고 , 위장장애 따위의  L 형 병이 더욱 진행되어 버린다 . 

   거꾸로 , R 형이고 오른 손잡이의 사람에게서는 , 골프나 테니스 , 야구에서 방망이를 휘두르는 것 따위는 , 순환기 , 호흡기계에 악영향을 미치게끔 된다 . 골프에 너무 열중하여 ,  R 형의 사람이 심장발작을 갑자기 일으켰다는 경우가 가끔 있는 것이다 . 

   이러한 이유에서 , 왼다리가 긴 L 형의 사람은 오른 손으로 ,  오른다리가 긴 R 형의 사람은 왼손으로 , 손채나 

 

                                                             214 

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212 . 마라톤 , 조깅 중의 심장발작

포츠 , 동작을 , 각각 선택하여 , 즐기는 것이다 .

   예를 들면 , 마라톤이나 조깅에서는 , 긴 다리쪽의 엉덩관절이 앞쪽으로 어긋나서 , 결과로서 ,  L 형의 사람은 왼 허리를 ,   오른다리가 긴 R 형의 사람은 오른 허리를 , 조금 앞쪽으로 내미는듯한 , 비스듬한 자세로 달리게끔 된다 . 이것이 달리는 중에 여러가지 고장의 원인이 된다 . 그러니까 , L 형의 사람은 오른 허리를 , R 형의 사람은 왼 허리를 앞으로 내미는듯한 마음가짐으로 달리는 것이 바람직하다 .

   또한 , 골프나 테니스에 있어서도 , 뒤에 적는 것처럼 , 자기의 체형 ( L 형인가 , R 형인가 ) 을 안 뒤에 , 휘두름에 충분히 배려하는 것이 바람직하다 .

   그렇다고는 하지만 , 일반적으로 스포츠는 , 하나하나의 동작이 처음부터 프로그램되어 있는 춤이나 발레와는 다르다 . 그 때 그 때 , 의지보다는 육감에 따라서 반사적으로 움직일 것을 요구받는다 . 그렇기 때문에 , 언제나 사고의 위험을 잉태하고 있는 것이다 .

   여기에서는 , 여러가지 스포츠에서 쉽게 발생하는 사고 , 위험동작에 관하여 , 그 처치 , 교정방법을 설명해 두고 싶다 .

 

▼ 마라톤 , 조깅 중의 심장발작

   엉덩관절이라는 것은 , 어느쪽으로도 움직이는 ,  다치기 아주 쉬운 관절이라는 것을 잊어서는 안된다 .

   

                                                           212

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