사이드바 영역으로 건너뛰기

세가지 싱잉볼 명상

 

눈 쌓인 숲속에서 울리는 싱잉볼소리를 가만히 들으면서 마음을 맡겨보는 명상입니다.

숲속의 자연음과 맑으면서도 높은 싱잉볼소리가 멀리 퍼지는 느낌이 상쾌함을 안겨줍니다.

비교적 높은 주파수의 소리를 끝까지 따라가다보면 마음 속의 상념들을 비워낼 수 있습니다.

 

 

 

정목스님이 들려주는 싱잉볼연주입니다.

다양한 싱잉볼소리를 들으면서 높고 낮음과 깊고 얕음의 소리의 변화를 느끼다보면 소리 속에서 넘실거리는 자신의 마음을 살펴볼 수 있을 것입니다.

잔잔한 물소리와 함께 비교적 두가지 싱잉볼 소리가 반복됩니다.

비교적 낮은 주파수의 싱잉볼 소리이기 때문에 좀 더 차분한 기운을 안겨줍니다.

진보블로그 공감 버튼트위터로 리트윗하기페이스북에 공유하기딜리셔스에 북마크