인류의 건강과 행복

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 우리말에 , 운동화 끈을 묶다 , 허리띠를 매다 가 있지요 ?  띠는 끈보다 폭이 넓은 긴 줄을 뜻합니다 . 

  이소가이 띠는 허리띠와 같이 폭이 넓읍니다 . 따라서 앞으로 다리띠 매기 , 다리띠 매어 바로잡기 라는 말을 쓰려는데요 , 여러분의 생각은 어떻읍니까 ?  

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                     끈 묶기 바로잡기의 뜻과 효과

   「 끈 」을 사용하는 바로잡기라고 들으면 놀라실 분도 있을지 모르는데 , 이것은 이소가이 건강법의 특징의 하나입니다 . 엉덩관절의 각도를 바로본 위에 , 잘못됨이 인정되는 경우 , 끈을 이용하여 바른 엉덩관절 각도를 오랫동안 유지할 수 있게끔 하고 , 그 밖에 끈으로 두 다리를 묶는 것에 의해 , 쪼그라든 근육과 힘줄을 늘려서 , 튼튼하게 하는 효과도 기대할 수 있는 것입니다 .

   끈을 사용한 바로잡기라는 것은 , 소나무나 덩굴장미를 바라는대로의 형태로 만드는 방법과 꼭 닮아 있을지도 모릅니다 . 자연상태에서는 기울어버리는 줄기나 가지도 , 곳곳을 끈으로 묶으면 , 똑바로 쭉 펴지게 되는 것처럼 , 사람 몸도 , 엉덩관절의 각도가 잘못되어 다리가 바깥으로 벌어져 버린다든지 , 안쪽으로 구부러져버렸을 때는 , 끈으로 묶는 것에 의해 , 천천히 바른 각도와 위치로 돌아가는 것이 가능합니다 .

   이소가이 끈 묶기 바로잡기에는 , 끈을 묶는 위치나 묶는 방법에 뛰어난 궁리가 행해졌기 때문에 , 아픔도 전혀 없읍니다 . 또한 피흐름을 방해한다든지 , 피하조직을 다치게 하는 일 없이 , 뼈대나 근육 , 힘줄 따위를 바로잡는 것이 가능합니다 . ( 옮 : 무릎 종지뼈 아래를 묶고 , 겨울 따위에 무릎을 많이 구부리면 , 끈이 오금의 핏줄을 눌러서 , 가슴이 뛰는 현상이 생깁니다 . ---> 대책 ① 무릎 종지뼈 아래를 묶지 않는다   ② 무릎 종지뼈 아래를 묶는 끈과 다리 사이에  , 쿠션을 끼운다   ③ 기타 여러분의 의견을 바랍니다 )

                 ◆ 끈으로 묶는 것의 이익

   끈으로 묶는 것이 어째서 건강에 효과를 발휘하는 것일까요 . 그것은 두 다리를 끈으로 묶는 것에 의해 , 엉덩관절의 위치바뀜을 바른 위치로 돌리고 , 두 다리의 길이를 같게 하여 , 온몸의 균형을 이루는 것이 가능하기 때문입니다 .

   또한 , 매일 밤 잘 때와 일상생활의 속에서 , 일정 시간 묶는 것에 의해 , 엉덩관절 위치바뀜이 다시 일어나는 것을 미리 막는 것도 가능합니다 . 즉 , 엉덩관절 위치바뀜의 바로잡기와 미리 막기 라는 두가지 효과를 기대할 수 있읍니다 .

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   이소가이 건강법은 , 한사람 한사람의 다리의 길고짧음을 정확히 알아보고 , 그 원인으로 되어 있는 엉덩관절의 각도 잘못됨을 바로잡아 , 바른 위치로 되돌린다 라는 것입니다 . 이것은 엉덩관절을 바른 각도로 바로잡으면 , 그 사람 스스로가 가지고 있는 자연회복력을 최대한으로 끌어내어 , 면역력이나 저항력을 증진시켜 , 건강한 몸을 만드는 것이 가능하다 라는 생각에 근거하고 있읍니다 .

   엉덩뼈 잇음매의 바로잡기 라고 들으면 , 바로 외과적인 처치를 머리에 떠올리는 사람이 많을지도 모르지만 , 이소가이 건강법에서는 수술을 하는 경우도 없고 , 의약품을 사용하는 경우도 없읍니다 .

   그 대신에 , 저희 운동원에서의 바로잡기와 , 그  밖에 아침에 일어나서부터 밤에 잘 때까지 , 일상생활의 여러가지 경우에서 엉덩뼈 잇음매의 위치바뀜을 예방하고 , 바른 위치로 유지하기 위한 동작과 운동을 알려드리고 있읍니다 .

   이 장에서는 , 엉덩뼈 잇음매의 균형을 추스려 , 자연회복력을 올리는데 도움이 되는 「 이소가이 끈으로 묶어 바로잡기 」「 굽혀펴기 운동 」「 무릎 당기기 운동 」 따위를 소개올리도록 할께요 . 댁에서 할 수 있는 것뿐이니까 , 오늘부터 꼭 시작하시길 바랍니다 . 단지 , 무언가 이상한 느낌이 생긴 경우 따위에는 , 바로 멈추어 주세요 ( 옮긴이 : 이 경우에는 이소가이 정사범이 원인을 밝혀 , 운동의 방향 , 자세,  각도를 바꿀 필요가 있읍니다 ) .

   또한 이소가이 건강법에서는 , 다리형에 맞춘 「 바로잡기 동작 」이나 , 해서는 안되는 「 안돼 몸짓 」따위가 있으니까 그림을 보아가면서 , 시나브로 몸에 붙어버린 좋지 않은 동작을 바로잡도록 해 주세요 .

   일상생활 속의 나쁜 버릇을 고치는 것은 , 여러분의 자연회복력을 높여서 , 돌연사를 미리 막는데로 꼭 이어집니다 .

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