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나의 하루 먹거리

AM 06:00   커피 한잔

AM 09:30   커피 한잔

PM 12:00   국 5~10 숱가락, 밥 두 숱가락 ( 가끔 반찬도 먹을때 있음 )

PM 15:30   캔 녹차 ( 커피 브레이크라 머든 마셔야 한다. ㅡ. ㅡ )

PM 17:00   커피, 물

 

 

 

 

 

이런 식단이 생활이 되어서 가끔 오버해서 두유라도 마시는 날엔

속이 뒤집어 진다. ㅡ.ㅡ

 

 

 

 

 

 

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