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젓가락질 잘하는 법

 

  1. 젓가락 하나를 손바닥과 엄지의 아랫부분 사이에 끼우고 약지(네 번째 손가락)에 젓가락의 아랫부분을 받칩니다. 약지로 젓가락을 들어올리고 엄지로 젓가락을 꼭 집습니다. 젓가락이 잘 고정되어 있어야 합니다.
  2. 다른 하나를 엄지의 끝 부분과 검지, 중지로 펜을 쥐듯이 쥡니다. 젓가락 둘의 끝이 나란하도록 하세요.
  3. 위의 젓가락을 고정된 아래의 젓가락을 향해 아래위로 움직이세요. 이 동작으로 놀라울 만한 크기의 음식도 집을 수 있답니다.
  4. 충분히 연습한다면, 젓가락 한 짝은 집게처럼 잘 움직일 것입니다.

팁 : 처음에 더 쉽게 다루려면 어린이들처럼 젓가락의 가운데 부분을 잡으세요. 능숙해지면, 더 멀리 닿고 더 성숙해 보이기 위해 젓가락의 더 윗부분을 잡으세요.

끝 부분이 나란하지 않으면, 음식을 집기 어려울 것입니다. 젓가락 하나를 꼭 쥐고 끝 부분을 밥상에 대세요. 그리고 젓가락을 아래로 살살 밀거나 쥐었던 것을 잠깐 느슨하게 해서 두 젓가락의 끝이 같은 길이가 되도록 하세요. 여러분은 이런 식으로 쥐는 위치를 조정할 수도 있습니다.

연습을 하면 한 손으로 한 번에 유연한 동작으로 젓가락을 쥐면서 1단계와 2단계를 동시에 할 수도 있습니다.  필요하다면 쥐는 것을 다시 조정하세요.

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