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  [20260425] 토 오전 10시 인천 자유공원 싸리재 대동액막이굿![0]
  돌민 in 돌민 at 2025/09/23
  1호선 동인천역 8번 출구에서 도보 20분 인천 자유공원 2026년 4월 25일 토요일 오전 10시 제30회싸리재 대동굿(황해도굿) ------ 올해도 일 때문에 못 가지 싶지만, 추천하는 마을굿(이북굿)이다. 1호선 동인천역 8번 출구에서 도보 20분 자유공원 야외무대 2025년 9월 28일 일요일 오전 10시 제29
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  교육의 질[0]
  득명 in 건강연구소 at 2025/09/22
  [지지않는 꽃.mp3 (4.38 MB) 다운받기] 학교에는 수익자 부담이란 희한한 용어가 있습니다. 말 그대로 쓰는 놈이 돈내라는 얘깁니다. 어떤 사업을 진행할때 그 돈을 우리가 내는 교육세가 아닌 학생들 호주머니서 돈을 내서 일을 진행하는 겁니다. 그런 일로는 학교서 고용한 기숙사 사감 선..
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  다시! 122회 – 가을을 맞이하는 즐거움[2]
  성민이 in 새로운 삶을 위해 at 2025/09/20
  1 늙은 호박을 심기 위해 3월에 땅을 일구고 비료를 미리 넣어둬서 준비를 했습니다. 4월에 조그만 모종 두 개를 심어놓고 감귤 수확과 전정 등으로 바쁜 나날을 보냈습니다. 바쁜 일들을 어느 정도 처리하고 5월에 호박 상태를 봤더니 뻗어나간 줄기가 변변치 않아서 비..
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  행복[0]
  득명 in 건강연구소 at 2025/09/15
  [The Song Is Love.mp3 (4.18 MB) 다운받기] 친구들은 행복이 뭐라고 생각하세요. 우리는 흔히들 '행복하세요~~' 하며 인삿말을 하곤 합니다만. 행복이 뭘까요? 아저씨는 행복이 어디 크게 아프지 않고 즐겨들을 한 줄 노래만 있으면 그져행복하답니다. 가족이 건강한 것도 행복이구요.. 출근해서 친..
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  [연습곡] 쇼스타코비치 왈츠[0]
  득명 in 건강연구소 at 2025/09/14
  [쇼스타코비치왈츠(2025..9.14.).mp3 (2.75 MB) 다운받기] 힘을 빼고 활을 바깥으로 밀며 8분의6박자의 강약을 조절해야한다. 파도가 출렁이는 것 같이 쿵작작 쿵작작... 이러한 활질을 하기위해서는 '힘을 빼고' 손목을 '반드시' 이용해서 쿵작작을 표현해줘야한다. 지금껏 음을 맞추는데 급급..
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  정치인들의 현수막,,,권력인가 공해인가?[0]
  엘자 in 희망대륙 일급 파발마 at 2025/09/14
  정치인들이 내건 현수막이 동네 어디를 가도 풍광을 어지럽게 만든다. 경춘선 숲길을 거닐기 위해 집을 나섰다. 그이유는모처럼 한가롭고 고요한 시간을 가지고 싶어서다. 그런데 눈앞을 어지럽히는 정치인들의 현수막에 속수무책 노출되는 신세다. 이런 때 드는 생각은'그들은 뭔 특권이 저리..
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  다시! 121회 – 불가능한 꿈을 가진 리얼리스트[0]
  성민이 in 새로운 삶을 위해 at 2025/09/11
  1 우리 모두 리얼리스트가 되자. 그러나 가슴속에 불가능한 꿈을 꾸자. 어떤 분의 책을 읽다가 나온 이 문구가 저를 잡아끌었습니다. 워낙 유명해서 예전부터 곱씹곤 했던 문장인데 잊고 지내다가 오래간만에 접하니 반가우면서도 왠지..
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  발랄하면서도 진지하고 때로는 담백하기도 한 오쿠다 히데오의 책들[0]
  성민이 in 새로운 삶을 위해 at 2025/09/07
  쥰페이, 다시 생각해! | 오쿠다 히데오 | 알라딘 야쿠자 똘마니로 살아가는 21살 청년 쥰페이가 제대로 사건 하나 벌이기까지의 과정을 그리고 있다. 일본소설 특유의 만화 같은 캐릭터들이 활보하는데, 그 캐릭터들이 너무 생생하게 살아서 움직이고 있다. 마치 야쿠자 똘마니 출신이 직접 자기..
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  열쇠 잃어버린 문 망가뜨려 열기[2]
  득명 in 건강연구소 at 2025/09/04
  [The Wheel of Life.mp3 (6.80 MB) 다운받기] 오늘은 문 따는 법을 친구들에 알려주고 시작하고자 합니다.(공문체ㅠㅠ) 문짝 열쇠는 현관정이라고도 부르는데요. 크게는 철문용과 목문(나무문)용 2가지로 구분됩니다. 사진은 나무가 촘촘히 달려있지만 흔히 보는 철문용 손잡이 자물쇠를 ..
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  2025 ECOTOPIA BIKE TOUR 에코토피아 바이크 투어 : 강길 따라 자전거 타고 가자[0]
  동아시아 에코토피아 in 동아시아 에코토피아 at 2025/09/03
  2025 에코토피아 캠프 일정에 앞서 강길 따라 서해안 바다를 향해 가는 바이크투어가 진행됩니다. 중간에 합류하는 분들은 일정을 참고하세요. 경로는 변경될 수 있으니, 반드시 미리 연락을 주시길 바랍니다. 잠은 텐트에서 자고, 식사는 직접 준비하며, 점심은 간단..