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본문
목표 : 우 무릎 아픔 없앰 , 두 다리 펴기 , 허리베게 넣기 , 왼발 붓기 없앰
진지 량 1 / 10 --> 비쩍 마름
교정 방법 : LO --> R-->RX
무릎 굽히기 140 ( 160 이면 완료 )
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간병인의 말씀에 , 구부리고만 있는 무릎에 생각이 미침
물렁뼈가 찢어지지 않았나 걱정 중
무릎 펴기 : 우 100 도 , 좌 130
가짜 잠김 ? : 근육이 놀라 움직여지지 않음
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