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109 → 93.. 으루 떨어짐. 80동작을 한 동작당 2회, 8초씩.. 1시간에 마침. 발목이 션찬어 65번 동작 제외.
황태포를 주워먹고.. 다시 한 시간후 혈당재니 123 ㅠ
참선요가 대단하다.
[charles chaplin - Limelight Theme.mp3 (5.28 MB) 다운받기]
낼 7시출근인데 인제 안갈거라던 아주머니 전화를 받고 며칠이지나서 우연히 들른 작업장에서 아주머니는 암일도 없다는 듯이.. 고혈압에 목디스크 수술후 점점 저려오는 팔로 고기선물세트 포장을 옆동료와 함께 바쁘게 하고 계셨슴다.
- ㅋ.. 25에 30호일.. 여기서 쓰시는거여유?
- 아이구.. 호일웂어 난리유.
- 통닭집서 쓰는건줄 알았는디.. 그럼 여기 반 덜어놓께유. 여기 놓으믄 되유?
- 그려유...
아무일도 웂었다는 듯.. 호일을 덜어놓고 나오며 슬쩍 바라본 아주머니 얼굴은 발갛게 상기된채 묵묵히 바쁜 손을 놀리셨슴다. 반가운 마음에 암일 없었다는 듯 더 큰 소리로 소리쳤슴다.
- 그람.. 수고하셔유
- 그려유..
본조서 매달 부쳐주는 이번 지부활동비 만천원으로는.. 정경스님의 참선요가 책을 한 권 사서 아주머니께 드려야겠슴다. ㅋ
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나에게 준 책을 그분에게 전달하시면 되겠네 ^^부가 정보
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오늘 출근했는데.. 왔다갔다하다 못드렸슴다. 낼 나오면 드릴려고요. 동작이 되는데까지 40일은 꼬박해야 효과를 볼 수 잇다며 드릴려고요. 형은 활원만하고 참선요가를 안하시듯 그분이 참선요가를 안하신다면.. 그것은 운명일까요? ㅋ부가 정보