올해 건강검진 결과가 나왔다.
<검진내용 종합으로는....>
심전도 이상, 고중성 지방, 경미한 지방간, 간기능 장애, 양측 청력 저하, 고요산혈증 등의 소견이 보이며, 추적검사 및 관리 요망, 평소 건강을 위해 음주, 흡연을 삼가시고 유산소운동량을 늘리시기 바랍니다....
<주요 항목 해설>
1. 비만측정치 정상범위, 복부비만으로 체지방 비율 다소 증가, - 과식 고지방 삼가고 균형잡인 영양공급과 적절한 운동 필요
2. 심전도 검사 좌심실비대소견 이상 T파 소견 관찰, 흉부 검사 정상, 심폐기능 강화에 힘써주세요. 갑상선검사 특이소견 없음. 심장초음파 확인바람. 청력저하 주의
(심전도 검사는 해마다 걸리는 거다. 지난해 협심증 의심받아 검사했으니 그러려니 한다)
3. 초음파 검사상 지방간 소견. 다소간 간기능 장애 소견. 혈중 중성지방도 과도. 식이요법과 운동외 약물요법 필요. 기타 복부장기검사(초음파검사(담도계, 비장, 췌장) 및 각종검사)에 특이소견 없음
4. 식도-위-십이지장검사 이상소견 없음
5. 요검사와 신장 초음파 검사소견 및 기능검사 소견에 이상 없음
6. 혈중 요산의 경도 증가(통풍 유의)
나이 먹어 갈수록 지적 항목이 점점 늘어만 간다...
Tag //
술을 줄이고 운동하시라는 이야기네요... ^^;; 고혈압도 있으시니 주의하시긴 해야겠으나. ^^
심장 쪽은 신경 쓰셔야 합니다. 그거 고장 나면 끝이거든요.
핵심은 '술'이군요. 근데 저도 산오리님이랑 술 한 잔 하고 싶을 때가 있으니......근본적인 문제는 '인기짱'인 것인데 이건 해결 불가능한 거 아닐까 하는 비관(?)적인 생각이 드는군요. 그래도 용기를 내시길!
보라톨/주의해야 할 게 넘 많아요...
삐딱 / 미리미리 부품도 좀 교체해야 고장을 막을텐데.. 부품조달이 원할치 않아서리..ㅋㅋ
뻐꾸기 / 술은 제가 좋아서 마시는 거라...근데, 술 안마시면 저런 문제들이 사라질까요?
심장병 있다는 술꾼이 그러더군요. 안하던 짓 해도 죽지만, 하던 짓 안해도 죽는다고.... 건강검진이라... 요즘 이 말이 꽤 신경쓰이긴 하지만, 해봐도 별 수 없을 것 같아서...