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건강1호 밥[2]
[06. 행복의 나라.mp3 (4.57 MB) 다운받기]
꽃별님..
요즘 제가 맨들어 해먹고 있는 건강1호 밥알려드릴게요.
이걸 드시고는 엄니 건강이 많이 좋아지셨어요. 만성 위염? 역류성 식도염,맨날체하시고 음식을 잘 못드셨거든요. 지금도 가끔은 죽을 끓여드시지만.. 소화를 못 ..
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오징어 굴 파스타 | 레시피 by 나자신[0]
오징어 왤케 안 썰려 전신에 힘을 주고 두 마리 째 썰다가 가위가 떠올랐다 막판엔 편하게 가위로.......ㅜㅜ 바보다. 오징어 써느라 시간 개허비ㅜ 생각해 보니 생물 오징어 썬 게 처음인 듯.. 다리도ㅋㅋㅋㅋ 빨판에 이거 뭐야? ㅡㅡ;;; 뼈 같은 동그란 게 붙어있다. 어차피 식당에서도 대충 씻..
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가래떡 약[-4]
[정태춘, 박은옥 - 03 고향집 가세.mp3 (7.78 MB) 다운받기]
꽃별님.. 안녕하세요.
가덕막걸리 한 병을 사다 마셨요. 제 전화기는 출근하면 업무용으로나 전화가 오고는 아무전화가 안와요. 예전 친구놈들은 나이가 먹을 수록 제 살기 바쁘구요. 저는 그냥 회사집회사집 하고 있어요.
제 ..
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먹다 :: 파프리떡 그라탕[2]
파프리떡그라탕
필요한 시간 : 15-20분
들어간 것
떡국 떡, 파프리카, 양파, 다진 마늘, 버터,치즈,
후추, 소금, 생 로즈마리, 말린 바질가루, 맥도날드 케찹&스윗칠리소스
사용한 도구
칼, 도마, 후라이팬, 냄비, 전자렌지
만드는 법
1. 냉동된떡국 떡을 바닥에 깔만큼 물에 담궈둔다.
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마시다 :: 사과+허브=멋진 주스[0]
사과+허브=멋진주스
필요한 시간 : 3분
들어간 것
사과, 물, 생 애플민트, 생 로즈마리
사용한 도구
칼, 도마, 도깨비방망이
만드는 법
1. 사과 한 쪽을 씻어서씨 부분을도려내고 조각낸다.
2. 로즈마리 잎과 애플민트 잎을 씻어서 적당히 넣어준다. 나는 많이 넣는 게 좋다.
3. 물을 반컵-한컵..
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TV요리 따라 잡기 - 콩나물불고기 요리 올려봅니다.[1]
콩나물 듬뿍 넣고 대파삼겹살과 함께
철판에 볶아 먹는 콩나물불고기 .
집밥 백선생도 "내가 했지만 끝내준다"며
극찬한 메뉴예요 .
이밥차에서는 새콤한 무생채와 깻잎을 더해
푸짐하게 만들어봤어요 .
남은 국물엔 밥 볶아 먹는 것도 잊지마세요!
재료(4인..
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아침에 일어나서 세수를 하고 학교에 가서 공부를 하고 미끄럼 타고 그네도 타고[0]
제목은 옛날에 좋아했던 씨비매스 노래 후렴군데 어린이들의 떼창이 제법 귀엽다
아침에 일찍 일어나서 밥하고 밥먹고 똥누고 씻고 설거지했더니 여느 때처럼 지각이다. 어젯밤에도 여느 때처럼 잠이 안 와서ㅜㅜ 쌀도 씻어놓고 쌀뜨물 뚝배기에 넣어놨는데.. 올들어 거의 요리 안 하고 내내 사먹..
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건강치킨[-2]
[Ennio Morricone-08-Deborah`s Theme (Erhu Ver.).mp3 (5.82 MB) 다운받기]
테레비서 하는 삼시세끼 라는 걸 보고는.. 건강치킨 이라는 것을 만들어 보았다.
<재료>
1. 동네 가게서 사온생닭 한 마리 (4,500원)
2. 작년 여름 밭에서 따다 쪄서 말린 뽕잎
3. 재작..
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새우토마토 스파게티, 고등어 스파게티와 백설공주 사과, 메밀국수랑 아랍음식[1]
새우토마토 스파게티 by 은희씨
요리도 잘 하고 피아노도 잘 치고 그림도 잘 그리고 목소리도 짱낭랑하고 세계정세 다 파악하고 있는 예쁜 은희씨가 만들어줬던 궁극의 요리. 여기에 쓰인 토마토 오일 절임을 선물해 주셔서 그걸 가져다가
고등어 스파게티를 만들어 먹음
집에 언니가 꾸워놓..
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통일 대박 - 통일을 기원하는 청천동 간판 없는 이북식손만두국밥집[0]
* 자세한 건 이걸 읽는 것보다 포탈에서 '청천동 이북식손만두'라고 검색하는 게 낫다<
우왕 본녀가 나름 한 입맛 하는데 오랜만에 진짜 진짜 맛집을 찾았다 글찮아도 간판 없는 집이 진짜 맛있는 집이 아니던가.. 우리 동네를 내가 이렇게 몰랐다니, 우리 동네라고 하기엔 쫌 버스 ..