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요즘 너무 쓸쓸한 블로그가 안스러워....

도대체 뭐하느냐고, 블로그는 기웃거리기만 하고

소식 한 줄 올리지 못하고 있었다.

우리 블로그가 하, 안쓰럽고

짧은 소식 한 줄 올리지 못한 내가 면구하야

오늘 

이를 면피하고자

좋아하는 시 한 수  남기고 간다.

 

시 감상 전, 그래도 짧은 소식 하나....

 

어제 가족들과 광덕산에 다녀왔다.

아이들에게는 호연지기를 키우는 방편으로(? 남편의 일관된 슬로건)

몸도 마음도 아픈 우리 그이와 나에게는 건강회복운동차....

 

산정상에 올라

버너에 끓여먹은 라면과 밥, 김치....

모처럼 맛보는

진짜 끝내주는 꿀맛이었당....

 

특별한 일정이 없는 한 우선적으로

가족산행을 하기로 했다.

주말에 가볍게 다녀올 수 있는 곳으로

간단한 도시락 싸들고....

 

마을사람들아~~~~

요즘 뭐하고 지내고 있노~~~~~

 

아참, 시 한 수 감상....

 



 

내가 사랑하는 사람

정호승


나는 그늘이 없는 사람을 사랑하지 않는다

나는 그늘을 사랑하지 않는 사람을 사랑하지 않는다

나는 한 그루 나무의 그늘이 된 사람을 사랑한다

햇빛도 그늘이 있어야 맑고 눈이 부시다

나무 그늘에 앉아

나뭇잎 사이로 반짝이는 햇살을 바라보면

세상은 그 얼마나 아름다운가


나는 눈물이 없는 사람을 사랑하지 않는다

나는 눈물을 사랑하지 않는 사람을 사랑하지 않는다

나는 한 방울 눈물이 된 사람을 사랑한다

기쁨도 눈물이 없으면 기쁨이 아니다

사랑도 눈물 없는 사랑이 어디 있는가

나무 그늘에 앉아

다른 사람의 눈물을 닦아주는 사람의 모습은

그 얼마나 고요한 아름다움인가



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온식구가 요가를

요가를 시작했다.

마음먹은지는 한달도 넘었고, 시작한지는 이제 엿새째다.

뭘 새로 시작하는데 왜 이리 게으른지....

그나마 막내 예린이가

"엄마, 요가 오늘도 안해? 하자, 하자"며 졸라대는 통에

드디어 1월 6일부터 시작했는데.....

 



사실 나는 몸이 태생적으로(^^) 뻣뻣하다는 핑게를 대며

한사코 요가말고 다른 운동거리를 찾았었는데

 

해보니

역시 요가 좋다는 말이 헛말이 아니었다.

 

굳은 몸이 풀리는 기분이 들고

특히 호흡법을 같이 병행하니까 더욱 좋은 느낌.

 

어제는 애아빠도 같이 했다.

온가족이 같이 그것도 방에서 하려니

서로 부딪치고

애들은 요가를 장난처럼 하다보니 자꾸 웃음이 나와

동작도 흐트러지고

호흡도 방해를 받는다.

 

하지만 어떠리  다함께 요가를 하는 시간이 점점 마음에 든다.

꾸준히 하다보면

분위기도 잡히고 익숙해지겠지...

 

무엇보다도

심신이 다 아파 속으로 앓고 있는

남편과

열심히, 열심히 해 보리라.

 

올 한해

"몸과 마음을 건강하게 가꾸자"는 소망을

온 가족이 함께 세웠는데

요가가 도움이 될 것 같다.

호흡법도 더 배워서 일상적으로 마치 밥 먹는 일처럼 몸에 익히고 싶다.

이것이 우리의 정신의 독을 풀어내는데 도움이 될 것 같다.

 

지금은 족탕법을 알려주는 책을 보고 있다.

남편의 불면증을 치유하는데 도움이 될 것 같아서...

보다보니 나도 해 보고 싶어진다.

 

한 15~20분 가량 하면 된다는데 호흡법을  병행하면 더욱 좋단다.

부부가 나란히 뜨거운 물에 장단지까지 담그고

호흡법도 좋겠지만 당분간은

노닥노닥 수다나 떨어볼까나......

 


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퍼온글

 

[]아이의 면역력을 떨어 뜨리는 음식들
 
 
가공이유식..
이유식 단계에서 아이들은 다양한 음식의 맛을 경험하고, 음식을 씹는 법과 삼키는 과정을 제대로 거치지 않으면 편식이 심해지거나 음식을 먹더라도 제대로 흡수시키지 못하게 된다. 음식을 씹지 않고 삼키는 아이, 단맛 나는 인스턴트 음식만을 좋아하는 아이들의 대부분은 슈퍼에서 파는 이유식을 먹고 자랐다.
 
무가당주스와 요쿠르트..
설탕은 면역력을 떨어뜨리는 식품 첨가물이다. 과량의 설탕을 먹는 아이들은 '마크로파지'라고 하는 면역 세포의 활동을 방해한다.
또 설탕은 소화 없이 섭취되는 단순당으로 이를 많이 먹게 되면 혈당이 급격하게 떨어지게 된다. 혈당이 떨어지면 뇌의 움직임이 불안정하게 돼, 초조·산만·집중력 저하의 증상을 보이게 된다.
무가당 주스, 요구르트도 안전하지 않다. 무가당·무설탕 음료엔 설탕 대신 액상 과당이 들어 있는데, 액상 과당도 단순 당질로 설탕과 별반 다를 게 없다.
 
식물성 마가린..
마가린은 원재료만 식물성이지 포화지방산과 다를 바 없다. 식물의 불포화지방이 제조 과정에서 수소와 합쳐져 포화지방으로 바뀌기 때문이다.
라면과 과자 등 유탕 처리 식품에 사용된 기름도 마찬가지이다. 보통 유탕 처리에 사용되는 기름은 식물성 팜유로, 말이 식물성이지 상온에서는 고체 상태인 포화지방산이다. 결국 식물성 팜유는 동물성 기름과 다를 바 없다.
 
감자칩..
포테이토칩이나 프렌치 포테이토는 조리 과정에서 감자가 아닌 전혀 다른 식품이 된다. 감자는 전분질 식품으로 1%의 지방을 함유하고 있다. 하지만 프렌치 포테이토는 지방을 20% 함유하고 있고, 포테이토칩은 40% 정도의 지방을 함유한다. 
또 감자 삶은 것은 100g당 72kcal를 내는 반면 프렌치 포테이토는 324kcal, 포테이토칩은 528kcal를 낸다. 감자에 함유된 비타민도 튀기는 과정에서 완전히 상실된다.
따라서 감자의 영양가를 아이에게 먹이고 싶다면 기름에 튀기는 포테이토칩이나 프렌치 포테이토가 아닌 찌거나 굽는 다른 조리법을 사용하는 것이 바람직하다
.
 
옥수수 가공식품..
주식으로 하기에 옥수수는 필수 아미노산이 부족하다. 쌀의 단백가가 75인데 반해 옥수수의 단백가는 54밖에 되지 않는다. 또 옥수수에는 비타민 B3를 만드는 트리토판이 함유되어 있지 않아, 주식으로 할 경우 비타민 B3 결핍증인 만성 설사, 피곤, 어지럼증, 만성 두통, 수족 냉증 등을 불러올 위험도 있다.
 
콜라..
▶카페인
  - 공격형 호르몬 분비를 촉진
  - 산만하고 공격적인 아이로 만든다.
▶설탕
  - 콜라 200ml에 26g의 설탕
  - 단순 당질이므로 면역력 저하
  - 뇌 대사를 혼동시켜, 정서 불안 초래
▶인산염
  - 몸에 필요한 칼슘이 녹아 내린다.

 
◐알고는 못 마시는 콜라

⊙ 미국의 여러 주의 고속순찰경관들은
2갤런정도의 코카콜라를 차에 싣고 다닙니다.

그 코카콜라의 사용목적은 교통 사고가 났을때
길에 묻은 핏자국을 지우기 위해서입니다.


⊙ 비프스테이크를 코카콜라로 채워진 대접에 넣어두면
2일 동안에 그 고기 덩어리가 다 삭아버립니다.

⊙ 변기의 때를 없애는 데는 코카콜라가 좋습니다.
변기에 묻은, 찌든 때는 코카콜라에 함유된
시트르산이 말끔히 제거해 줍니다


⊙ 자동차 앞뒤에 달린 녹슨 크롬 범퍼를 깨끗이 하려면
코카콜라에 적신 종이로 닦으면 녹이 깨끗하게 없어 집니다.

⊙ 자동차의 밧데리에 녹이 슬었으면 밧데리 케이블에
코카콜라를 부으면, 거품을 내면서 녹이 없어짐.


⊙ 녹이 슬어 빠지지 않는 볼트가 있으면 코카콜라를 발라주십시오.
수 분 후면 그 볼트가 빠집니다

⊙ 기름에 쩌린 옷을 세탁 하려면 기름이 묻어 있는 곳에
코카콜라를 부은 후에 세제를 가하여 세탁을 하면 말끔히 씻어집니다


⊙ 자동차의 앞 유리가 흐려졌으면
코카콜라를 발라 닦으면 깨끗하게 됩니다.

⊙ 코카콜라의 주요성분은 인산인데 그 pH치는 2.8입니다.
그 정도의 pH치이면 보통크기의 못을 4일 내에 녹여 버립니다

⊙ 미국에서 콜라의 농축액을 운반하는 트럭들은
독극물에 적용되는 유해물질 카드를 소지해야함
(이거 매우 중요합니다. .분류기준이? 독극물 이죠)

⊙ 콜라를 배달하는 트럭들은 트럭의 엔진을
깨끗이 씻기 위하여 코카콜라를 20년간 사용해 왔습니다.


⊙ 콜라 한 잔에는 약 50mg의 카페인이 들어있죠.
카페인은 몸 안에서 공격형 호르몬 분비를 촉진하여,
아이들을 산만하고 공격적인 아이로 만듭니다.

또한 설탕이 13%를 차지하는 콜라를 너무 많이
먹으면 아이들은 지능이 떨어뜨리고 정서가 불안해집니다.

설탕을 너무 많이 먹으면 면역력이 떨어지고 뇌 대사가
불안정해지기 때문이죠.

⊙ 임산부가 콜라 많이 먹으면?
태아가 뼈 없는 아이나 약한 아기가 태어나죠..

우리 자라나는 청소년들을 화공약품에서 보호합시다.

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겨울 자연학교를 마음에서 접으며

겨울 자연학교 계획을 그냥 마음속에서 접기로 했다.

 

글쎄...... 여러가지 생각이 교차한다.

여름 자연학교를 처음 열었었지만 여름 자연학교에서 우리가 배웠던 것은

나의 생각과는 사뭇 달랐었나보다.

 

나는 마치 졸라대는 사람이 된 기분이다.

해야하지 않겠냐고, 하자고.....

 

하지만....며칠을 두고 생각해봤지만  '이건 아니다.'는 생각이 들었다.

지난 한달 동안 기획안을 세웠다 지웠다 했지만

아이들은 벌써 방학을 해서 뒹굴고 있는데

사실 누구도 겨울학교는 없냐고, 어떻게 되어가냐고 물어온 사람이 없었다.

그렇다면 '해도 그만, 안해도 그만???'

 

이것조차도 오늘 깨달은 것이다.

어제까지도 나의 생각은 '다들 하고 싶지만 여건이 안되어서....'였다.

 

가만히 생각해보니 황당.

나는 내가 원하는 대로만 생각한 것이다.

손톱만큼한 희망을 침소봉대했다고나 할까? 그리고선 다른 이를 들볶았다?

 

억지로 했던 것일까? 그럼 거기에서 멈추어야 한다.

혼자서 할 수 있는 것도 아니고

참여하는 이들의 주체적 의지 없이 할 수 있는 것이 아니다.

 

별별 생각이 다 교차한다.

'하고 싶지만 막상 하려니 걱정이고, 하지만 안해도 그만이고, 자꾸 하자고 하니

거절하기도 그렇고 부담스럽다'는 것일까?'

'할 생각은 없지만 자꾸 하자 하는데 딱 잘라서 사실 하고 싶지 않다고 말하기는 어렵고, 난감하네'  등등

 

문득 이런 저런 추측을 한다는 것 자체가 우스운 일이라는 생각이 들었다. '추측을 하고 있다는 이 상황' 그러고 보니 사실은 아무것도 확인된 것이 없다는 생각이 문득 나를 후려친다. 결국 누군가의 바램일뿐이었고, 알량한 제 생각가지고 다른 이들의 생각은 아랑곳없이 저 혼자 북치고 장구치고, 제 눈앞의 현실을 제대로 보지도 못했다할밖에....

 

생각끝에 접는다. 이것도 북치고 장구치는 상황.

어떻게 해야 할지는 다시  생각해봐야겠다. 

 

지난 5년의 생활이 스치듯 지나간다.

머리가 약간 복잡해지지만

제논에 물대기식으로 생각한 것들이 있다면 다시 돌아봐야지.

 

아~~~ 2005년 연말은 여러모로 심사가 복잡한 연말이다.

 

 

 

 

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언젠가 나를 소개하는 자리에서

텅비어있는 블로그이미지 자리가 항상 마음에 걸렸었는데 오늘 한번 해봤다.

해보니~~~ 헤, 별거 아니네.

 

사진은 진아방에서 살짝 가져왔고(엄청시리 많은 그림사진들을 모아놓아서 그걸 다 들여다보는데 시간 꽤 걸렸음. 물론 대부분이 만화와 엽기그림이더라만 -;-)

이 그림사진을 선택한 이유는 언젠가 나를 소개하는 자리가 생각나서였다.

 

그때 '나'를 소개하기 위한 힌트 항목이 몇가지 있었는데 그 중 '미래의 내모습'을 그림으로 표현해보자는 것이 있었다.

 

나는 '나무'를 그렸었지.

 

누구나 앉아서 쉬어가고 싶을만한 풀밭, 거기 서 있는 나무 한 그루.

굵은 밑둥에 넓게 펼쳐진 가지, 따스한 햇빛과 잔잔한 바람에 몸을 실어 노래하듯 춤추듯 반짝이는 무성한 나뭇잎들, 바알갛게 잘 익은 열매들을 주렁주렁 매달고, 대지에 든든히 뿌리박고 서 있는 나무. 그리고 그 곁에 잠시 쉬고 있는 사람들, 까르륵까르륵 뛰노는 아이들....

 

이미지 사진 올리다말고 생각에 잠긴다.

지금의 내모습을 돌아본다. 이런저런 장면들이 흐른다. 

부끄러움에 얼굴이 붉어진다. '아직 멀었다......'

그래도 꿈꾼다.

좀 더 세월 지나 우리들 노년의 모습으로 그런 나무들을 꿈꾼다.

꿈꾸며 다시 생각해본다. 지금의 내 삶은 좀 더 어떻게 변해야 할까.....

 

아, 또 곁길로 샜다.

하고 싶었던 말은 '연습삼아 올려봤다. 나는 나무가 좋아서 나무 그림을 올렸다. 해보니 사진 올리는 것도 별거 아니더라. 하지만 썩 마음에 드는 그림사진은 아니다. 왜냐,  좀 우울하고 외로워보인다. 우리동네 이미지사진으로는 적당해 보이지 않는다. 다들 한번씩 올려보자. 좀 더 좋은 그림으로.....'였는데.

 

암튼 연말이라 그런지, 자꾸 나이만 먹으면서 가는세월에 민감해지는 탓인지,

많이 돌아보게되고, 멀리 내다보게 된다.

올 연말에는 이래저래 단단히 추스려보고 싶은데

연말까지도 해야 할 숙제가 많아서리.....아, 숙제 얘기하니 또 골치가 아파온다......

 

                                                                                강강수월래 

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건강하게 오래오래 살려면...


 

스승님께 배운후 간만에 올려보려니 잘 안되네용...

우리 모두 잘 기억합시다. 글구 건강합시다. 뭐니뭐니해도 건강이 최고!!!

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[펌] 다 큰 어른, 초등학교 새로 다니다

모두들 잘 지내고 있는지요?

요즘은 얼굴 자주 보기도 힘들고 영 못보는 이들도 있네요.

무슨 생각들을 하며 지내는지는 더더욱 그렇구요.

 

여기저기 인터넷 블로그들을 둘러보다가  만난 글입니다.

이 글을 보고 저로선 참 부끄러운 생각이 많이 들었습니다.

함께 읽어보고, 생각도 나누고 싶어 올립니다.

 

 

 

다 큰 어른, 초등학교 새로 다니다

이명학

개구리 울음소리 참 우렁차게 들린다. 요놈들이 처음부터 한꺼번에 울어 제끼는 것이 아니고 어느 한두 놈이 울기 시작해야 비로소 기다리고 있었다는 듯이 온 천지가 개구리 울음소리로 가득 찬다는 사실을 관찰을 통해 알게 되었다. 어느 날 갑자기 일순간 와글와글 울어 제끼는 것이 아니다. 개구리들의 일상이 우리들 사는 모습과 닮은 점들이 꽤 있는 것 같다. 극소수의 몇 명이 주장하고 외치면서 앞서 살아나가다 보면 어느새 다들 용기가 생겨 닮아가고 번져가는 그런 모습이 비슷한 것 같다.

1999년도에 이곳 상주 산골로 귀농해서 어느새 6년이라는 세월이 흘러버렸다. ‘사람이 사람답게 한번 살아보자’는 것이 도시를 떠나온 큰 이유 중 하나라고 해두고 넘어가자. 좌우지간 좌충우돌 헤매다가 이제 겨우 자리를 잡았다고 할까? 하지만 앞으로 풀어가야 할 일 또한 가득하다.


귀농의 이유 중에 하나가 ‘교육을 어떻게 할 것인가’라는 것이었지만 구체적으로 어떻게 할 것인지는 생각이 없었다. 단지 ‘도시보다는 시골이 좋은 가능성이 더 많은 곳’ 정도로 생각했다. 시골에 와서 농사가 내 주업이 되면서 참으로 바빴다. 초기에는 나 자신 그런 분위기를 즐기고 있는 듯한 느낌도 들었다. 하지만 시간은 계속 가고, 아이들은 그 사이에도 자꾸 자라고, 가슴이 답답해왔다. 논밭에 나가서 하는 농사일도 손에 잘 잡히지 않았다. 그야말로 마음은 콩밭에 있고 일은 논에서 하고 있는 격이었다. 한참을 논둑에 앉아서 내가 지금 왜 이러고 있을까를 생각하고 나서 맘을 좀 바꾸기로 했다. 아마도 그때가 귀농 후 3년 정도 무렵인 것 같다. 큰아이가 이곳 초등학교 3학년, 둘째가 1학년이었다.


내가 할 수 있는 일부터 한번 해보자! 우선은 틈나는 대로 아이들이 다니는 초등학교를 다녀보기로 하고 교장, 교감 그리고 담임 선생님에게 차례차례 양해를 구하는 작업에 들어갔다. “제가 다닐 때와 30년 세월이 흐른 지금 환경이 여러 가지로 많이 달라져 있으니까 제가 다시 학교를 다녀보고 싶습니다. 농사일이 워낙에 바쁜지라 앞으로 일 년 정도 비가 오는 날을 택해서 아이들이랑 똑같은 시간에 등교해서 점심 먹고 종례 하고 청소도 같이 하고 집으로 가고 싶습니다.” 갑자기 살얼음판으로 바뀐 교무실과 교장실에 무거운 기운이 짓누르는 것 같았다. 한 이틀이 지나자 학교에서는 조금 어렵겠다는 통보가 왔다.


“아니 저는 학교의 문제점을 파헤치려고 이러는 게 아니라 순수하게 체험을 해보고 싶을 따름입니다. 그러니 제 부탁을 들어주십시오” 하고 말하자, 무슨 교육청 장학사도 아닌 제3자가 학교 수업에 지속적으로 참여하는 건 아무래도 무리라고 대답했다. “아니 제3자라뇨? 학생, 학부모, 교사가 다 같이 당사자인데 제3자라니요, 오히려 제가 볼 때는 장학사가 제3자인데요.…”


이런저런 충돌이 이어지다가 결국에는 내 뜻이 받아들여져 여덟 차례 정도 수업에 동참하게 되었다. 처음에는 내 뒤를 교직원들이 졸졸졸 따라다니고 불필요한 설명도 하고 해서 부담이 많이 되었다. 이런 상태로는 안 되겠다 싶어 “이러지 마십시오. 이렇게 따라다니시면 서로가 불편해서 살 수가 없습니다. 부디 맘 푹 놓으시고 업무에만 신경을 써주십시오.” 했더니 학교 쪽에서도 한 발 물러섰다. 첫날은 그냥 수업하는 모습을 지켜보기만 했었는데 다음날부터는 선생님의 수업지도 보조 역할을 하면서 참여하게 되었고, 아이들도 좋아하고 선생님하고 관계도 점점 좋아지기 시작했다.


사실 생업에 종사하면서 다 큰 어른이 학교를 다닌다는 것이 이렇게 어려운지 몰랐다. 내가 농부라는 직업을 가졌으니까 가능한 일이지 다른 업종에 있었다면 거의 상상도 할 수 없는 일이었을 것이다. 다른 학부모들 가운데도 누군가 나처럼 하는 이가 나오면 좋을 텐데 “밥 먹고 되게 할 일 없는 모양이네” 라는 식의 평도 들렸다.


하루 수업을 하러 가기 위해서는 사흘 전부터 미리미리 농사일정을 맞추어 놓아야만 한다. 공부도 때가 있다는 말이 이를 두고 하는 말인가를 뼈저리게 느껴보는 시간이었다. 한 해 동안 수업 참관을 하면서 참으로 많은 것을 배우고 느꼈다. 교직원들의 움직임과 역할, 빡빡한 업무처리, 교장, 교감 선생님들의 불필요한 권위와 무사안일로 변화에 대한 탄력성이 떨어지는 것을 새삼 느꼈다. 또 아이들에 대한 이해도 다시 할 수 있었다. 아이들은 선생님과 같이 있는 수업시간하고 선생님이 없는 쉬는 시간의 모습이 많이 달랐다. 그 사이에 벌어지는 자기들만의 복잡하고 미묘한 갈등들을 읽을 수 있었다. 또 30년 전과는 엄청나게 다른 교과서와 색다른 수업도구들을 이용한 방법의 변화에도 많이 놀랐다. 교육에 대한 대안을 논하기 전에 여러 문제들을 피부로 느낄 수 있을 때, 그래서 문제가 구체적으로 무엇인가를 분명히 알 때 제대로 된 대안이 나오지 않을까 하는 확신도 생겨났다.


워낙 젊을 때부터 교육에 불만을 가지고 교육 관련 모임이나 강좌에 참여하곤 했던 터라 귀농해서도 학교에 대한 막연한 불신은 여전했다. 확실치는 않지만 교사들이 뭔가 제대로 못하고 있다는 생각에 ‘월급을 받으면 교육서비스 정신이라도 강하든가, 아니면 교사로서 양심이라도 있든가’ 하는 불만이 마음 한구석에 숨어 있었다. 그런 상태에서 학교와 대화를 하려고 하니 어느새 충돌이 생기고 언성이 높아지고 거친 말들이 오고간다는 것을 깨닫게 되었다. ‘이런 식으로 가다가는 정작 내가 원하는 것은 별로 얻지 못하고 서로에게 상처만 남길 뿐이겠구나!’ 내가 지금 뭘 하고 있지? 아이들이 눈을 동그랗게 뜨고 나를 보고 있는데 내 감정에 사로잡혀 혼자서 화내고 속상해하고 지쳐가고 있구나. 정말 내가 아이들을 위해 뭔가를 하려고 하는 건지 아니면 나 자신의 감정만 풀어보려는 건지 정면으로 보게 되었다.


그 이후로는 학교와 싸워서 이기려고 하거나, 설득한다고 강요하는 분위기를 연출하지 않았다. 대신에 잘한 것을 집중적으로 먼저 칭찬해서 상대방의 마음을 풀어준 다음에 가지고 있던 생각들을 털어놓게 되었다. 그러니까 일이 의외로 잘 풀리고 훨씬 더 많은 것을 얻어내게 되는 것 같았다.


해마다 스승의 날이면 일일 명예교사를 자청하여 학교 수업을 했다. 아이들이 너무 좋아한다. 기타를 메고 가서 동요를 같이 부르고, 온몸으로 뭔가를 표현하고 그 몸짓이 무엇을 말하는지 말해보기나 ‘학교가 없어진다면 무슨 일이 생길까?’라는 주제로 모둠별 토론하기, 재미있는 게임을 즐기며 교실 안에서 맘껏 떠들어 보기, 나무토막으로 작은 솟대 만들기 따위가 지난 5년 동안 했던 활동들이다. 언제나 하루로는 시간이 부족했다. 그 중에서 솟대 만들기가 제일 힘들었던 것 같다. 수업 일주일 전부터 산에 가서 필요한 나뭇가지며 재료를 찾아 장만해두고, 진행과정 순서를 정하고, 혼자서 예행연습도 하고, 위험한 연장을 쓰는 작업은 미리 해서 가려고 밤 1시까지 혼자서 깎고, 파고, 뚫었다. 농사일과 겹쳐서 쉬운 일이 아니었다. 하지만 아이들과 함께 즐거워하는 상상을 하며 설레는 마음에 잠들지 못했던 기억이 지금도 생생하다.

귀농하기 전, 아이들은 절대 학교에 보내질 않겠다는 생각을 뼈에 사무치도록 했었다. 하지만 시골로 와서 상황은 아주 달라졌다. 아이들이 학교를 가고 싶어하기도 했고, 또래 친구가 없는 시골에서 학교는 친구들을 만날 수 있는 유일한 곳이기도 했다. ‘학교 가서 실컷 놀다가 오라’가 솔직한 내 마음이었다. 그렇게 보내기는 했지만 목구멍에 늘 가시가 걸려 있는 것처럼 아이들을 바라볼 때마다 왠지 미안한 마음이 나를 짓누르고 괴롭혔다. 남들처럼 대안학교에 보낼 수 있는 입장도 아니고, 학교를 아예 보내지 않는 것도 지금 상황으로는 어렵고, 좌우지간 공교육에 아이를 보내고 있는 것이 부인할 수 없는 현실이라면 한탄만 하고 있을 일이 아니라 적극적으로 관심을 갖고 변화를 만들어보는 것이 부모로서의 도리라고 생각하게 되었다.


이왕에 관심 가질 바에야 학교 안에서 영향력이 큰 운영위원장을 맡아보자고 결심하고 운영위원장을 맡게 되었다. 시골 학교는 이 직함을 서로 안 맡으려고 하기 때문에 본인이 하겠다고 마음만 먹으면 쉽게 할 수 있는 일이다. 분교 2개와 본교를 합쳐 아이들이 73명 정도인 학교의 운영위원장이 뭐 대단한 자리는 아니지만 운영위원장이 어떤 생각을 갖느냐에 따라서 학교를 변화시키는데 중요한 역할을 한다는 것을 알게 되었다.


운영위원장 자격으로 2004년 8월 6일부터 8일까지 학부모들의 힘을 모아 여름생태캠프를 열었다. 학교의 반대가 심했지만 운영위원장이라는 감투가 상당한 영향을 미친 것이 분명한 것 같다. 만일 내가 그냥 일반 학부모 자격이었다면 어려움이 더 많았을 것이다. 학교 운동장과 전체 시설을 2박 3일 동안 이용하되 캠프의 기획과 진행, 마무리까지 모든 일을 학부모가 주체가 되어서 했다.


사흘 동안 지역 아이들, 부모들과 함께 많은 것들을 경험했다. 우리 소리와 몸짓을 표현해보기, 캠프 주제가 배우기, 목공예-등 만들기, 계곡 환경 탐험, 야외 영화 상영, 맨발 명상, 우리 들풀  이름 알기, 천천히 걷기, 망원경으로 별자리 관찰하기, 대나무 목걸이 만들기, 천연염색(양파, 쪽, 황토) 옷 한 벌 해 입기, 인형극 공연 관람, 모닥불 놀이 같은 활동들을 했다.


여름이면 도시의 아이들은 자연을 느끼는 것이 얼마나 소중한가를 내세워 여러 가지 캠프다 뭐다 해서 시골로, 냇가로 자연과 함께하는 프로그램을 만들어 참가시키곤 한다, 하지만 정작 시골 학교에서는 주변에 늘린 좋은 교육적인 가치를 지닌 자연 조건들을 활용하지 못하고 있는 실정이다. 주변에 아무리 많은 소재들이 있어도 교육적인 효과로 이것을 어끌어내느냐 못하느냐가 무엇보다 중요하다고 생각해 시작하게 된 일이었다.


그리고 학부모들이 실제로 학교에 관심을 가져야 학교를 성역화시키지 못하게 되고 썩지 않게 할 수 있다는 것을 사람들에게 알리고 싶었다. 옛날처럼 “아이 다섯 키울 동안 학교 문전에 한 번도 안 가봤다”는 말을 자랑삼아 하던 그런 시절과 지금은 상당히 다르기 때문이다. 선생님들은 때가 되면 바뀌지만 학부모들은 그 자리에 있다. 선생이 먼저 바뀌어야 학부모가 바뀌는 것이 아니라 학부모들의 의식이 바뀌면 비로소 선생과 학교의 의식이 바뀔 수 있는 것이다.


여름생태캠프를 한다고 했을 때 처음에는 왜 해야 하는지 잘 모르다가 하루가 지나고 색다른 진행이 되어갈수록 팔짱을 끼고 있던 부모님들이 학교로 모여들기 시작했다. 교실에 방충망을 치러 나오신 분, 운동장 한쪽에서는 풀을 뜯어 모깃불을 놓아주시는 분, 간식을 들고 오시는 분, 아! 바로 이런 것이구나 하는 감동의 물결이 느껴지는 순간이었다. 캠프를 마치고 나서 학부모님들의 관심과 참여도는 그 어느 때보다도 높아졌다. 전혀 불가능할 것 같았던 일들이 학부모가 관심을 가질 때 하나둘씩 이루어진다는 것을, 변화가 생길 수 있다는 자신감을 모두가 얻게 된 사건이었다.


사실 처음에는 학부모들의 관심을 어떻게 하면 학교 운동장으로 끌어낼지, 어디서부터 어떻게 풀어나가야 할지 까마득하기만 했다. 그 방법 중 하나로 매년 10월에 있는 학생들이 만드는 학예회 행사 중에 부모들이 준비해서 보여줄 뭔가가 없을까 고민하던 중에 ‘엄마난타’를 기획해서 사람들을 모아 연습에 들어가게 되었다. 시골에서 들을 수 있는 여러 가지 소리들을 리듬으로 재구성하여 박자와 형식을 만들고, 집 옆 하우스 안에서 일주일에 두 번씩 농사일을 마친 저녁 시간에 연습을 강행하게 되었다. 농부가 새벽에 일어나서 쇠죽을 쑤는 소리로 시작해서 솥뚜껑 여는 소리가 나면 황소가 이를 눈치채고서 소방울을 딸랑거린다. 밥 짓는 소리로 양은 솥뚜껑 깡깡거리는 소리를 내고, 이어서 밤중에 볼일 본 요강 비우는 소리, 빠루(못 빼는 연장) 소리, 망치와 쇳소리가 어우러지는 강열한 금속음으로 힘찬 아침을 알리고, 장고와 북소리 그리고 양동이 소리로 이어지다가 저녁에 옷을 다듬는 다듬이 소리, 저녁바람에 딸랑이는 풍경소리와 죽비소리로 마감되는 것이었다. 반응이 의외로 좋았다. 학부모들끼리 난타연습을 하는 과정에서 각자 다른 생각들을 나눌 수 있는 자리가 되어 서로를 이해할 수 있는 결정적인 역할을 했던 것 같다. 시교육청에서 이를 보고서는 시교육 문화행사에 공식 초청해서 엄마난타로 데뷔하기도 했다.




올 초에는 해마다 하는 졸업식이 여러 가지 고쳐야 할 점이 있는 것 같아서 교장선생님과 3시간 마라톤 회의 끝에 졸업식 진행을 바꾸어보기로 했다. 언제부터인지는 몰라도 졸업식날이면 파출소장, 국회의원, 면장, 농협조합장, 우체국장 같은 온갖 기관단체 ‘장님’들이 정장을 입고서 식장 앞쪽에 앉아서 아이들에게 위화감을 주어온 것이 사실이다. 이런 분들이 단순한 내빈의 자격을 넘어버린 듯한 인상을 주어서는 안 되겠다 싶었다. 졸업식은 졸업생과 선생님 학부모들이 주인이 되어야 하고 나머지는 사실 하객에 불과한 것이다. 따라서 편안한 자리를 마련하여 뒤쪽으로 배치하는 것이 졸업식을 더 빛내는 일이라 할 수 있는데, 이건 어찌된 판인지 주객이 거꾸로 되어서는 오만 가지 축사로 졸업식을 지루하고 형식적인 행사로 만들어버리는 것이 관례가 되었다. 왜 아이들 졸업식이 그런 장님들 표 관리하는 사전 선거운동 마당이 되도록 방치해야 하는가? 축사도 가능한 다 빼버리고 기관단체장 자리도 뒤로 배치하고 졸업식의 표정과 내용들을 아이들이 직접 만들 수 있도록 하고, 상장 수여도 같은 종류끼리 묶어서 간단하게 하자고 제안했다. 그렇게 해서 정말 졸업식다운 졸업식을 해보자고 말이다. 거의 대부분의 제안이 받아들여져 전에는 볼 수 없었던 아주 산뜻한 졸업식을 하게 되었다.


얼마 전에는 학부모 전체 총회가 열렸는데 진행을 조금 독특하게 시도해보았다. 시작에 앞서 서로 손을 맞잡고 “안녕하십니까? 바꾸어봅시다!”라는 인사로 시작했는데 의외로 반응이 좋았다. 그리고 전반적인 회의 분위기를 어떤 이야기라도 좋으니까 주제와 상관없는 의견이라도 저마다 가슴 속에 담아왔던 것을 충분히 말할 수 있는 분위기를 만드는 데 주력했더니 좋은 아이디어와 구체적인 개선안들이 쏟아져 나왔다. 변화를 원한다면 공개적인 자리에서 제 목소리를 낼 수 있어야 하는 것이다, 회의는 형식적으로 마치고 답답한 마음을 식당에서 혹은 교문 밖에서 백날 떠들어봐야 학교는 눈 하나 깜짝하지 않는 것이 사실이다. 그러니까 학부모 회의를 정말 영양가 있게 진행할 필요가 있는 것이다.


어릴 적 기억이 지금도 눈에 선하게 떠오른다. 30년 전에도 학부모회의가 있었는데, 그 때 학교 발전을 위한 회의를 한다는 것이 “돈을 조금씩 내서 교실에 커튼을 해줍시다”라는 의견을 말하는 것을 듣고서 어린 나이에도 참 한심하다는 생각이 들었다. 물론 커텐이 필요하기도 하지만 정작 그런 것들이 무슨 소용이 있을까? 학교의 수업방식과 내용을 바꾸지 않고 백날 천날 학교에 커텐만 달아준다고 뭐가 바뀌는가? 요즈음도 이런 식으로 접근하려는 학부모가 많은 것 같아 가슴이 답답한 적이 많았는데, “바꾸어봅시다!” 하는 인사말을 나누면서 하나씩 바꾸어가려고 마음을 모으니 가능하다는 느낌이 든다.


최근에는 학교급식 조례 제정에 따른 급식의 변화에 총력을 기울이고 있다. 그렇게 해서 경상북도에서는 처음으로 우리 학교에서 친환경농산물 무농약 쌀을 일 년치 전량 급식하게 되었다. 부족한 예산은 지역에서 친환경 농업을 하는 분들과 학부모는 아니지만 바람직한 흐름이라고 기꺼이 동참하겠다는 뜻으로 이 사람 저 사람 쌀 한 가마니 값을 내주시기로 하여 해결이 되었다. 내년에는 지역에서 친환경 농업을 하는 농가와 계약 재배를 하여 쌀 공급을 안정시키고 학교에서 먹을 쌀이 나오는 논에 아이들과 함께 가서 모내기, 피사리, 벼베기 같은 현장체험을 다채롭게 할 예정이다.

 

또 올해부터는 학교 주변에 제초제를 일체 금하게 되었다. 대신에 학부모님들이 두 번 정도 학교 주변 풀을 직접 뽑기로 했다. 학교에 웬 제초제? 학교 주변에 풀 뽑기가 힘들어 학교 시설물을 관리하는 분이 제초제를 치고 있다는 것을 내 눈으로 확인하고 놀랬었다. 학교에서는 야생화 단지를 만들어 아이들에게 좋은 볼거리를 만들어 준다고 하는데 바로 옆에서는 다이옥신이 잔뜩 들어있는 제초제를 뿌려서 온 천지를 노랗게 만들어버리면 야생화 가꾸기가 무슨 의미가 있겠는가 하고 설득해서 학교 안 제초제 살포를 막아내게 되었다.


요즈음은 시간만 나면 학부모님들을 만나러 다닌다. 논둑에서 밭에서 막걸리도 한 잔씩 하면서, 낮이고 저녁이고 무슨 선거운동이라도 하듯이 말이다, 지역학교가 문화발전소 역할을 해야 한다고 생각한다. 앞으로 급속한 이농과 고령화로 농촌 학교는 학생 수가 더 줄어들면서 점점 더 열악해질 것이다. 이를 해결할 수 있는 구체적인 대안으로 학생, 학부모, 지역인 모두에게 학교가 문화 경험을 할 수 있는 공간으로 탈바꿈해야 할 것이다. 이를테면 학교 강당에서 학부모들을 대상으로 ‘자녀 성교육, 부모의 역할’이란 주제로 전문가의 강의를 듣고 서로의 의견을 나누어 본다거나 연극이나 풍물을 원하는 학부모와 학생들이 어우러져 함께 배우는 기회를 가질 수도 있을 것이다. 현재 이를 이루어내기 위해 예산을 어떤 방법으로 확보할 수 있을지를 알아보고 있는 중이다. 좌우간 학부모들의 의식이 변할 때 학교도 바뀌고 우리 삶도 바뀔 수 있다는 것을 굳게 믿고 살아가고 있다.

지난 몇 년 동안 시골의 공립 초등학교 안에서 시도한 일들을 몇 가지 사례 중심으로 정리해보았습니다. 저처럼 비슷한 조건 속에서 고민하시는 분이 있으면 혹시나 참고가 될까 싶어서입니다. 다 적고 보니까 자기 자랑 같은 이야기만 늘어놓은 것 같아서 머리카락이 쭈빗 서는 것 같습니다. 앞서 경험한 분이 있으면 조언을 받고 싶은 마음이 더 큽니다. 좋은 아이디어를 주시거나 함께 이야기 나눌 분을 만날 수 있기를 바랍니다.

민들레

http://www.mindle.org/bbs/view.php?id=bimonthly&page=1&sn1=&divpage=1&sn=off&ss=on&sc=on&select_arrange=headnum&desc=asc&no=155

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딸이 시원하답니다.

목욕탕에서들 즐거웠나요?

무척이나 힘들었지요.

우리딸이 간다고 해서 보내기는 했는데 ...

다녀와서 큰이모가 돈내주고 작은이모는 묵은 먼지를 말끔히 씻어주셨다구요.

우리딸은 재미가 너무나 있었나 보더라구요

언니들 무척이나 애 쓰셨습니다.

날씨도 추운데 다들 몸 조심하시길...

 

 

 

 

 

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가을로 가는 운동회

바람꽃님의 [아이들의 달리기....] 에 관련된 글. 

지난 23일 초등 운동회가 있었다.

운동회 전전날부터 비가 왔다. 다행히 비가 그치고...아침부터 잔뜩 흐린 하늘아래 운동회가 시작되었다.

비온 뒤 운동장이라 질퍽거리지 않을까 염려했는데 다행히 바닥은 괜찮았고 조금 서늘했지만 쾌적한 날씨였다.

 

엄마들이 역할분담해서 점심을 준비하기로 했다.

단비,유림,소영이네가 김밥을 준비해오고,

진아네는 통닭을 준비했다.

훈이네는 봄에 뜯어서 냉동실에 얼려 두었던 쑥을 꺼내서 가래떡을 만들기로 했다.

아침에 방앗간에 떡을 맡기고 운동장에 갔는데...떡 어떻게 됐냐는 등쌀에 못이겨...

다시 방앗간에서 떡을 찾아서 운동장에 가져갔더니 어머니들이(아이들의 할머니) 너무 좋아하신다. (떡을 하기를 잘했다.)

김밥을 안싸니까 넘 편하고 좋았다.^^;

 

매년 가을운동회에 참석 하지만 할때마다. 어릴적 생각이 난다.

아이들의 맑은 함성소리...힘찬 몸놀림...장난감...불량식품들...모든것이 관심거리다.

 

아침에 잔뜩흐렸던 하늘은 점점 푸른 하늘이 되어갔다.


씩씩한 백군

용감한 청군...^^ 아자아자~~



유치부 아이들...

 

                                        앗~! 엄마가 바꼈다.




 

2~3학년




 

4학년 아이들...





 

5학년의 곤봉...

 

6학년의 탈춤

 

학부모 줄다리기에 쓰레빠신고...ㅠㅠ

 

영차 영차  2-1로 이겼다.^^;


나머지 사진은 사진창고에 넣어둘께요...로그인을 해야 볼 수 있습니다.

 

바람꽃


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오늘 운동 시작했어요

즐거운 주말 다들 잘 들 보내셨지요

일요일 오후 우리 가족은 서운산 정상까지 갔다 왔답니다

오랫만에 산행이라 힘은 들었지만 너무나 좋았어요

아이들도 이제는 제법 산을 잘 오르더라구요

즐거운 산행이후 막걸리에 도토리묵 팥빙수까지 정말 맛이 있더군요

다음엔 우리 다같이 모여서 가자구요

우리동네 아줌마들 운동 시작 했구만요

양순이하고 현정이하고 정숙이하고 성산에 갔다 왔어요

힘이 쬐금 들기도 하지만 기분이 좋네요

운동 할 사람들 다 모여라...

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