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본문
분명히 가슴운동을 했는데 어깨가 아프다.
자세가 문제인듯,
트레이너가 자세불량이라고 놀림. ㅡㅡ;
무게를 생각하지말고
다시 기본자세부터.....다져야..할듯.
운동하면서 스트레스 받기는....간만이다...
쩝
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