명랑한 발걸음

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하루하루 예측불가능한 일들이 줄을 서있다.

어제 하루, 작업이 진도를 나가는가 싶더니만 밤에 앵두가 아파서 아침에 늦었다.

감기 때문에 콧물이 나고 기침도 했다.

아침에 병원에 들렀다 어린이집까지 가는 동안 등에 업힌 아기는 곯아떨어졌다.

집에서 쉬면 좋긴 하겠지만 할 일이 많아서 어쩔 수 없었다.

헤어져서 나오는 길에 오늘을 꼭 기억하자고 생각.

작업에 몰두가 안되어서 놀고 싶어질 때 꼭 생각하자고.

아픈 아기를 어린이집에 맡기면서까지 내 시간을 확보했던 이 날을 기억해야한다고.

어제 밤에는 세수를 하다 얼굴에 난 뾰루지를 건드렸다가 덧났다.

사실 이 뾰루지는 1년 가까이 되어간다.

남편은 뾰루지를 보면 꼭 짜려 해서 내내 피해다녔었는데...

사실 대부분의 뾰루지는 두면 그냥 저절로 없어졌다.

그런데 이 뾰루지는 1년 가까이 가면서 혹처럼 변해가는 듯했다.

그래서 짜내려다가 실패. 밤새 화끈거리고 아침까지 쓰라렸으며 상처 주변은 까매졌다.

늦게 들어온 남편은 아침에 얼굴을 보더니 6~7개월은 가겠다고 겁을 주었다. (걱정을 했다, 라고 쓸까나...)

아무튼 그래서 피부과에 갔더니 의사가 그랬다.

"이런 걸 손으로 뜯어내는 행동에 대해서 두 글자로 이렇게 말합니다, '무식'. 앞으로 그러지 마세요"

감기와 뾰루지 때문에 오전 시간이 훌쩍 지나가버렸다.

그래도 써치록 다섯 권 중에 한 권은 딱지를 뽑아냈다.

이렇게 한 테이프, 한 테이프씩, 한 권씩 한 권씩 정리하다보면 곧 끝이 보일 거야.  그렇지?

오늘의 옮겨적기

상대방이 하는 행동의 숨은 의도를 깊게 생각하는 습관을 들여라. 
그리고 가능한 한 자주, 그가 어떤 행동을 취할 것인지를 예상해보라.
이 소중한 습관을 자신에게 길들이기 위해서는, 무엇보다도 먼저 자신에게 실천해보라.

                         -마르쿠스 아우렐리우스
 
만일 불쾌한 기분이 되살아나고 얻는 것이라고는 없는 낡은 생각들을 되풀이하고 있다면
다른 곳으로 관심을 돌리려 노력하라.
부드럽고 열정적인 목소리로 친구에게 이야기하듯 자신에게 이렇게 말해보라.
'그만! 내 손을 잡아. 여기서 나가자. 더 신나고 재미있는 일이 없을까?'
                         -어떻게 당신을 용서할 수 있을까 중에서.
 
그리고 노래.
2년전 공부방 미디어교육 때 어떤 아이가 배경음악으로 깔겠다고 찾아달래던 노래.
그후 하늘이 좋아해서 하루에 열 번은 듣고 있는 노래.
자꾸자꾸 들어서 이제는 지겹지만 근영양의 어수룩하고 순진한 목소리는 너무 좋다.
나도 근영양처럼 힘들 때 참은 눈물 모아서 기쁠 때 흘려야지. ^^

&디자인