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지각을 하다.

내 지각은 이제 하루이틀이 아니다. 큰일났다.
내가 지각하는 이유는 세가지다.
하나는 생각이 너무 많아서, 둘째는 몸이 안 좋아져서, 세번째는 술을 마셔서(?)
아니, 몇가지 더 있을 것이다.

어찌되었든 내 지각은 내 불면증에도 연관이 있다. 벌써 불면증이 두달이다.
이건 정말 내 머리를 박박 긁어놓는다. 참을 수가 없다.

내가 최근에 지각한 결과와 행보를 보면

1. 상임회의에 14번정도 늦었다. 거의 1시간이상, 혹은 오후1시쯤에. (상임회의는 오전10시다)
2. 그러면서 월차는 꼬박꼬박 낸다.
3. 다른 회의에도 늦은 적이 한두번이 아니다.
4. 초/중딩때 내 신조는 항상 약속시간 30분전에 나가있자 였는데 이젠 그 신조가 없어지고 있다.
5. 앞으로 이렇게 지각한다면 난 분명.....
6. 지금까지 지각한 걸로 나는 1년반동안 월차를 쓰면 안된다.
7. 사실 지각은 비공식 반차/월차가 아닐까?
8. 월차 언제 쓸까 고민이네..
9. 술먹은 다음 날보다 술 안먹은 다음날이 일어나기 더 힘들다.
10. 얼굴이 계속 부어있다.
11. 배는 산만하다.
12. 몸이 찌뿌둥하고 목이 너무 아프다.


이 정도라고 이야기할 수 있겠다.
요즘 각종 스트레스에 시달리고 있고, 고민에 시달리고 있는데 그런게 몸으로 나타나고 있는 것 같다.
몸이 정말 중요한데 그것을 잘 챙기지 못하고 있다.
좀 더 몸을 살려야 겠다.

그런의미에서 이 글을 보시는 분들에게 효과적인 몸살리기방법을 알려드릴께.

이 방법은 700년전 영국에서....가 아니라 제가 중딩때 아는 스승께서 제게 매일 하라고 하신 건데

이름은 '온살도리'

이 몸살리기는 직접 가르켜 드려야 하는데, 4월19일 벙개나오시면 알려드릴수...있을꺼죠.

이 온살도리는 빠르게 30분 하면 온몸에서 땀이 쫙, 장기가 뒤틀리며 제자리를 잡아가고 똥은 물론 모든 몸이 풀려요.

명상과 함께 해도 좋죠. 난 정말 좋아서 자주하는데 다른 사람들에게 가르켜 주었더니 막 춤을 추던데. 트위스트


아....
그래서 규칙적인 생활을 해야겠다는 생각이 들었다.
내가 하는 한 분도 지각을 자주 하신다. 나랑 비스무리
고마우신 분.....ㅠㅠ

오늘은 조금 자둬야겠다.
유쾌한 밤~

다음글에는 불면증에대해 써봐야겠다.






아 방금.  내 친구들이 내일 일본을 간다. 그래서 내가 "아무개야. 건강히 잘 다녀와 안녕" 이라고 했더니
그 친구가 나보도 대뜸 "꺼져라. 니는 그 일이나 해라" 라는 문자를 보냈다.

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  • 태그
  • 글쓴이
  • 등록일
    2008/04/14 23:20
  • 수정일
    2008/04/14 23:20
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    생각
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