하란

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외국에 어떤 여자사람이 하루에 물을 3리터씩 마셔댔더니 불과 한달 새 다크써클이 쑥 빠지고 피부가 탱탱해졌다는 사진을 올렸다. 보아하니 마지막 사진은 조명을 밝게한 것이 확실히 첫번째 사진과 다른데. 어쨌든 물의 효능은 세계 만방에 알려진지 오래다< 우리 몸의 70%가 물이지 않은가...< 그래서 오히려 물 안 마셔도 될 것만 같은데 =ㅅ=

원래 물을 거의 안 마시는 타입인데, 그나마 나이 들어서 커피 잔뜩 마시면서 이거면 내 수분섭취량은 적절하다고 생각하게 됐음. 하루에 물 한 잔도 안 마시고 살면서도 어릴 때부터 물을 많이 마시라고들 하니까, 사실 쌀밥도 물로 짓는 거니까 따로 안 마셔도 된다고 생각했움 물이 안 땡기기도 하고...

그런데 우리 ㅁ이같은 경우 피부가 희고 좋은 편(이지만 관리를 안 해서 더러워짐;;)인데 물을 참 많이 마신다. 그래서 땀도 많이 흘리나?? ㅋㅋ 난 땀은 적절히 흘리는데.. 몰라 암튼 나도 물을 많이 좀 마셔야겠다는 생각을 계속 해오다가 이젠 좀 정말 해볼까 싶어서 2리터 삼다수를 사왔다. 그걸 오늘 다 마시고 껍데기를 집에 가져가서 보리차를 끓여서 내일부턴 보리차 마실라고 (난 생수 싫어함. 옛날엔 아예 마시지조차 않았다 그냥 물 안 마시고 말 정도로 생수, 정수기물 이런 거 싫어함 비려-_-) 하는데 지금... 배가 터질 것 같아 -ㅁ- 2리터를 대체 어캐 마시는 거임?? 아 저거 언제 다 마셔 존나 압박됨...;;;

체코에 신혼여행 갔을 때 만인의 마리앙바드, 체코말로 마리안스케 라즈네에서 온천수를 마셨는데 피맛 나는 그런 맛없는 물.. 거긴 온천에 몸 담그는 게 아니고 온천수를 마시는 거였다, 돌아다니며 온천샘을 찾아 거기서 그걸 마시는 거임. 그게 뭐임...;; 뭔지 모르고 갔다가 웃겨가지구 ㅋㅋㅋ< 근데 거기 온천수 효능 써있는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 하루에 2리터씩 마셔야지 효과가 있대 ㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋ 뭔 개수작이야 ㅋㅋㅋㅋ 독일에서 노인들이 온천수 마시러 겁나 관광 오던데, 그래서 관광지가 전부 영어가 아니라 독어로 구성돼 있던데. 가격도 대박 다른 곳 2-3배 비싼 그런 데였음 독일 노인 등쳐먹는.. 그거 2리터씩 매일 어디서 구하냐규 그리고 그 정도면 그냥 물 마셔도 몸에 좋은 일이 일어날 거임 그런 느낌으로다가★ 굳이 before용 사진은 안 찍어놓지만 내 다크서클 오늘부터 박멸에 들어감을 선언하노라. 내장 프로젝트!!

내장을 깨끗하게! 말끔하게! 자신이있게에에에!!!!

근데 자꾸 오줌이 마려워온다. 극한 상황에선 이 짓도 못 해 먹겠네.

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스토클리 카마이클님 연설 읽기: Stokely Carmichael, Free Huey Rally, February 1968

연설문 1시간짜리임. 위 영상 55분쯤에 시작함

나의 힙합스승 구멍님이 알랴준 Blackalicious의 노래 Cliff Hanger 말미에 들어가 있는 누군가 연설한 건 거 같은 내용이 넘 좋아서 찾아봤더니 위의 그 사정이었음. 노래에 삽입된 연설은

we must understand that for black people, the question of community is not a question of geography, it is a question of color. It is a question of color. If you live in Watts, if you live in Harlem, Southside Chicago, Detroit, West Philadelphia, Georgia, Mississippi, Alabama. Wherever you go, the first place you go is to your people--not the land, to your people. For us the question of community is a question of color and our people, not geography! Not land! Not land! Not land! Not geography! [applause] That is to say that we break down the concept that black people living inside the United States are black Americans. That's nonesense! We got brothers in Africa. We got brothers in Cuba. We got brothers in Brazil. We got brothers in Latin America. We got brothers all over the world! All over the world! [applause]All over the world!

올 오버 더 월드!!! 전세계에!!!! 우리 브라더들은 전세계 도처에!!!! 흑인 미국인?! 그건 넌센스!! 아 멋있당 ㅇ<-< ㅠㅠㅠㅠ 그 연설하는 게 진짜 넘 멋있어!!!!! 흉내내야지 연습해야지~~<

연설문 반쯤 읽다가 소리 들으면서 동시에 읽고 싶어서 관두고 막 소리를 찾아봄. 바보같은 짓거링을 하다가 유투브에 있는 걸 mp3로 변환해 주는 사이트가 많아서, 거기서 mp3로 다운받아 스토클리님 부분만 잘라냄. 그랬더니 파일이 56분짜리랑께......;; 그리고 사이즈가 52메가나 돼서 여기 올리진 못 하고, 듣고 싶은 사람 있으면 메일로 보내주지~

>> 카톡에서 매일 리락쿠마 이모티콘을 사용하는데 글 쓸 때 없으니까 짱 불편하네...; 귀요미 초귀요미 꺄

그나저나 클리프 행어는 가사를 읽어도 무슨 말인지 도통 모르겠다. 영어단어 겁나 모르는 거 뽷뽷뽷이기도 하지만 그냥 전반적으로 뭐 뭐지??? -_-?? 계속 그럼. 그래서 이 노래 말미에 저 연설문이 왜 들어가는지도 모르겠음-ㅅ-;; 그러고보니 스토클리님 이름도 이런 이름 첨 봐서 이게 정말 이름인지 뭔지 오랫동안 문자를 읽어도 뭔지 이해가 안 갔었다;