KiKi & 한마음의 Happiness Delivery

현 패러다임

새 패러다임

Control based (통제 기반)

Expects obedience (복종 기대)

Top down str.(상하(위계) 구조)

Communication based (대화 기반)

Expects interaction (상호작용 기대)

Egalitarian (평등(시스템기반))

사용예:

비난 이나 칭찬

라벨링이나 이름 짓기

잘못 찾기

다른 말로 연설하기

비평하기

판단/판결

강요하기

사용예:

느낌이나 필요를 듣거나 추측하기

상황 설명

느낌이나 필요 나타내기

다른 것에 대한 관용

요청

일으키는 것:

순응

비유 맞추기

책임 회피

불안감

일으키는 것:

자신에 대한 생각과 느낌

자신이 원하는 것을 요청

협동

책임감 가지기

안전감

기초한 믿음:

사람들은 기본적으로 악하다

기초한 믿음:

사람들이 소속감이나 유대감을 원한다

아이에게 나타나는 결과:

두려움에서 벗어나려는 행동

다른 이가 생각하고 기대하는 것에 기초한 자기상 만들기

또래 집단에 따르기

아이에게 나타나는 결과:

다른 이 뿐만 아니라 자신의 필요를 존중하면서 행동

자신이 중요하다고 생각하는 것에 기초한 자기상 만들기

또래 집단의 압력에 무관하게 존재

실습#1: 가위바위보하기 (10번씩)

주의사항: 느긋하게 진행한다.

         충분히 자신의 느낌을 보면서 진행

1.      두개의 세트: 이기기 / 맞추기

2.      서로의 느낌 이야기 하기.

Connection (질적인 유대 관계)

Need (필요 존중)

Joy (즐거운 마음으로 해주기)

관찰 연습

다음 문장을 관찰로 고치세요.

1.      너는 너무 무책임해

2.      그 사람은 무례하다.

3.      미국인들은 바보 같아.

4.      우리 수학선생님은 너무 엄격해

5.      비는 인기가 좋다

6.      나는 구제불능이야.

7.      우리 애는 수학을 잘해

8.      국회의원들은 무능해

나

당신

자극

관찰

외부

외부

원인

느낌

필요

나의 내부

당신의 내부

부탁

외부

외부

비느낌어 : 느낌+”판단” 의 형태

예: 배반, 버림, 이용, 오해….

    ~처럼 느낀다 (의견/판단 포함), ~와 같이, ~한다고

    : 나는 바보처럼 느낀다.

      배반당한 기분이야.

예비 연습

1.      최근에 자신이 느낀 강한 감정에 대해 표현하기

2.      그 사람과 직접 이야기 한다고 상상하면서

(1차 적기, 2차 파트너와 역할 하기, 전체 발표)

가.     관찰 (당신이 ….. 했을 때)

나.     느낌, 감정 (나는 …... 느낀다)

다.     필요, 욕구 (왜냐하면 나는 …….이 필요하고(원하고, 중요하기 때문에)

라.     부탁, 요청(당신이 지금 ……을 해주실수 있습니까?)