뻐꾸기 둥지

#1. 3년전 한국에 와서 검진에서 고혈압을 진단받고 약물투여중인 30대 몽골 남자는 오늘 측정한 혈압이 150/100 mm Hg이었고 매일 코피가 난다고 걱정이다.  그는 한국말을 모르고 나는 몽골말을 모르니 손짓 발짓으로 의사소통 하는 데에 한계가 있으나 어쨌든 코피가 지속적으로 날 수 있는 심각한 질환을 배제할 수 있는 검사를 하고 나서 과로에 의해 조절 안되는 고혈압이 원인이라고 판단이 되면 작업시간을 줄이고 교대근무를 제한해야 한다고 사측에 설명했다.  다행히 사측은 온정적인 편이라 의료비용을 다 부담해주고 있는데 과연 노동시간 단축이라는 조치가 가능할 지는 미지수이다. 어쨌든  곧 귀국예정인 그가 고향에 무사히 돌아갈 수 있기를 빌어본다.

#2 엄청나게 뚱뚱하고 고혈압을 진단받은 몇 년동안 꾸준히 투약했으나 혈압이 180/110~160/100 사이인 30대 남자.    그는 일주일에 세번 1병 반씩 소주를 마시고 있으며 역시 주당 72시간 노동을 한다.  그가 먹고 있는 세 알의 혈압강하제와 두 알의 간기능 개선제는 큰 효과를 보지 못하고 있다.   금주가 꼭 필요한 상황이다.   알콜문제는 삶에 대한 의욕과 밀접한 관련이 있어 누구와 사느냐 물어보니 혼자 기숙사에 있다고 한다.  혈압을 잴 때 긴장을 풀기 위해 웃어보라고 하면서 요즘 있었던 가장 즐거웠던 일을 상상해보라고 했을 때 그의 대답은 "없는데요".

  잠깐 고민했다. "그래,  뻔한 결과를 예상하면서 포기할 순 없다."  긴 이야기를 나누었고 일단 3개월만 금주를 하고 근무들어가기 전에 가벼운 운동 20분씩 하고 혈압을 관찰해보자고 설득했다.  장시간 노동을 하는 사람들은 일이 끝나고 나면 운동을 할 기운이 남아있지 않다.  그래서 근무전 가벼운 운동을 매일 권하고 있다.  담당 간호사에게 일주일에 한 번 씩 문자메시지 보내고 격려를 좀 해주라고 당부했다.

#3. 교대근무경력이 총 5년인 50대남자는 잠을 못 잔다고 한다. 야간근무땐 그냥 누워있는 수준이고 깊은 잠을 들어본 적이 없고 주간근무땐 3-4시간 정도 잔다고 한다.  물론 그도 혈압과 혈당이 모두 높다.  자세히 들어보니 젊은 시절부터 불면증이 있었고 10년전 쯤 정신과 약을 한동안 먹어본 적이 있으나 별 효과가 없었다고 한다.  요즘은 약도 많이 좋아졌고 부작용도 덜하니 도움이 될 것이라고 진료의뢰서를 써주면서 꼬셨다.  어제 야근하고 오전 내내 누워서 뒤척였다는 그는 그 길로 회사문을 나섰다.  다행히 신경정신과 의원이 있다고 한다.  하루 5시간 미만의 수면은 심혈관 질환의 독립적인 위험요인으로 알려져 있다.  그의 최우선 과제는 자는 것이라는 판단으로 일단 약을 좀 먹어보고 뭔가가 좋아지면 상담치료도 가능하지 않을까 하는 기대를 하고 있다.

 그 밖에도 비슷비슷한 사람들은 몇 명 더 만나고 나니 현기증이 일었다.  뒤에 남은 사람들은 모두 병역특례와 같은 젊은 이들이다. 이들은 쉬러 왔다.  쉬는 시간이 없는데 어쩌다 의사가 방문하면 모두 상담할 수 있도록 하니 너도 나도 와서 앉아서 기다린다.  나같아도 그렇게 하겠다.  끔직한 장시간 노동으로 인한 건강문제가 개별 회사수준에서 개인수준에서 예방가능한 것인지 자신이 없어진다.  하지만 뭐/라/도 해/야/한/다.  우리 방문이 이들에게 일이십분 정도의 휴식이라도 보장해준다는 것을 위로로 삼아야 할까?